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154 Bannissez vos soucis
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pieds.
pouvez le mettre sur le siège à côté de vous ou le poser à vos
« Pourquoi n’ôtez-vous pas votre sac ? lui suggéra-t-il. Vous
le dos.
marchand remarqua que le colporteur avait gardé sa besace sur
remerciant le marchand avec effusion. Or, pendant le trajet, le
Le colporteur accepta et se laissa tomber sur le siège en
de ce pauvre homme et lui proposa de le conduire à destination.
marchand passant par là dans sa confortable calèche, eut pitié
sous le poids écrasant du sac qu’il portait sur son dos. Un riche
Un colporteur marchait péniblement le long de la route, courbé
Un homme qui s’inquiète inutilement est comparable au stupide
Souvenez-vous toujours que Hachem est le Tout-Puissant par
Le « si seulement » est un sentiment absurde. Il n’y a plus de
inutiles et poursuivre notre vie.
des éventuels problèmes, nous devons chasser tous soucis
nous avons fait tout notre possible pour nous mettre à l’abri
Hachem veut que nous profitions de tout le Bien dont Il nous a
bien mieux que ce que nous avons imaginé. Une fois que
nous inquiètent ne se produiront jamais, ou se passeront
En ce qui concerne l’avenir, de nombreux scénarios qui
Toutefois, la quête du bonheur revient à profiter le plus
quelque chose, ne répéta pas sa réponse. Il attendit que le Roch l’avance ce que nous réserve l’avenir. prophètes aujourd’hui, et il est impossible de savoir précisément à la joie et investissez-y tout votre être. plus propices. Focalisez-vous sur le moment présent ; instillez-y de aspirons à une autre époque, à un autre lieu ou à de
Yéchiva lui précise sa pensée. avec sa jeune famille, les autres passagers le regardèrent d’un air
« Vous devriez avoir conscience que vous êtes en train incrédule. Source d’inspiration
d’accomplir une mitsva, lui expliqua le Rav Sher. Vous veillez à la « Nous sommes des personnes âgées qui aspirons à embrasser
« Le souci abat le cœur de l’homme » (Michlé 12:25).
santé de vos enfants. » la Terre Sainte d’Érets Israël avant de mourir, lui dit l’un d’eux.
Lorsque l’homme sage se sent gagné par l’anxiété, il peut
Nous n’avons rien à perdre. Mais vous, vous êtes un homme jeune
La poursuite d’un idéal et la créativité sont deux tremplins réagir de deux façons différentes : soit il supprime son
avec une famille à charge. Comment allez-vous les nourrir dans un
essentiels vers le bonheur. Notre être profond aspire à se concentrer inquiétude, soit il la repousse en invoquant délibérément
pays où sévit une telle pauvreté ?
sur un objectif clair et une direction bien précise. Consacrez-vous à une image positive d’espoir et d’optimisme.
des occupations de valeur. - Je ne m’inquiète pas, répondit Rav Yadler. J’ai un père riche
qui m’attend là-bas. » (ibid., Malbim et Ralbag).
Tant qu’un homme s’adonne à des activités intéressantes, il aura Les passagers hochèrent la tête d’un air entendu. Certains
une bonne estime de lui et n’éprouvera aucun besoin de dénigrer d’entre eux lui demandèrent même si son père pourrait également « Mais une bonne parole y ramène la joie » (Michlé 12:25).
qui que ce soit. Un individu inactif, en revanche, se sentira oisif et les aider. Rav Its’hak Zev leur assura en souriant que son père était Les encouragements d’un ami proche peuvent aider à
déprimé, et cherchera à rabaisser les autres pour se remonter le extrêmement gentil et qu’il serait certainement très heureux de surmonter l’appréhension, à tel point que même la cause de
moral. Nul ne doit accepter de vaquer à des occupations dont il leur porter assistance. l’anxiété devient source de joie.
doute de la valeur profonde. Celui qui n’est pas sûr de l’importance (Rav Eliahou Munk)
Lorsque le bateau arriva au port, les passagers constatèrent
de ses actes accomplira inévitablement ses tâches avec réticence
avec surprise que personne n’était là pour accueillir Rav Its’hak
et indolence (Akédat Its’hak).
Zev.
Tout comme les fleurs éclosent aux rayons du soleil, vous vous « Où est votre père ? lui demandèrent-ils avec inquiétude. Certaines personnes se focalisent sur les aspects négatifs de
épanouirez lorsque vous serez joyeux. Élaborez donc une stratégie
- Il est juste à côté de moi, répondit-il simplement. Mon père leur situation et exagèrent la gravité de leurs problèmes, par peur
pour atteindre les objectifs capables de vous rendre heureux, de
est notre Père à tous, et Il est incroyablement riche. Il nous a déjà d’un hypothétique changement. D’autres souffrent d’une angoisse
vous faire évoluer et de vous engager vis-à-vis d’autrui. Fixez-
accueillis à bras ouverts, et Il est Celui vers Lequel nous nous diffuse au quotidien, et n’ont de cesse de s’inquiéter d’un éventuel
vous des buts réalistes, intéressants, et revêtant une importance
tournons tous pour obtenir de l’aide. » attentat, tremblement de terre ou diagnostic d’une terrible
particulière à vos yeux. maladie.
(OuReé BeTouv Yerouchalaïm)

Une personne sera malheureuse et dépourvue de repères, si En réalité, l’homme a une infinité de raisons de se faire du souci.
ses talents et ses capacités restent inexploités. Sans une tâche Même si la cause apparente de ses préoccupations est supprimée,
ou une mission à accomplir, elle sera rapidement gagnée par un individu souffrant d’anxiété chronique trouvera facilement un
la déprime. En revanche, un homme qui s’est fixé un objectif se autre sujet d’inquiétude sur lequel focaliser ses angoisses.
réjouit de tendre vers un but qu’il considère comme important. Il

138 La joie procurée par les mitsvot et les activités constructives SIM'HA 151 146 Évitez de vous faire du souci