Page 51 - Module 3_Formation en naturopathie
P. 51

Formation en naturopathie








                On trouve le sélénium dans :



                        les noix du Brésil



                        le poisson, les fruits de mer




                Conseils naturopathiques


                Bien dormir pour récupérer et ne pas pousser trop loin les limites du

                   corps.

                Faire  des  saunas  et  se  faire  masser  pour  éliminer  plus  facilement
                   l’acide lactique emprisonné dans les muscles.

                Faire des exercices de respiration pour bien s’oxygéner.



            Les adultes actifs













































                                                         49
            Copyright © Formalis                                               http://elearningformalis.com/
   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56