Page 385 - Modul PJJ PJOK Kelas 8 Semester Genap-280120

2) Coba Ananda tuliskan sikap pelaksanaan dalam melakukan
aktivitas latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang
terkait dengan keterampilan (keseimbangan).
......................................................................................................
......................................................................................................

......................................................................................................
......................................................................................................
3) Coba Ananda tuliskan sikap akhir dalam melakukan aktivitas
latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait
dengan keterampilan (keseimbangan).
......................................................................................................
......................................................................................................

......................................................................................................
......................................................................................................

3. Kegiatan Akhir
a. Coba Ananda cek ulang apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai
dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian coba Ananda
buat catatan dan simpulan hasil pembelajaran dalam Lembar Kerja (LK)
atau buku tugas.
b. Jika sudah, Ananda lakukan pendinginan/colling down, dan berdoa.
c. Selanjutnya Ananda mencuci tangan, berganti pakaian, dan beristirahat.

Aktivitas 3

Setelah Ananda melakukan aktivitas latihan peningkatan derajat kebugaran
jasmani yang terkait dengan keterampilan (keseimbangan), dilanjutkan dengan
mempelajari aktivitas latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait
dengan keterampilan (koordinasi) adalah sebagai berikut:

1. Kegiatan Pendahuluan
a. Ananda membentuk kelompok (2 s.d 5 teman Ananda disesuaikan
dengan tempat tinggal terdekat) atau Ananda dapat melakukannya secara
individu (apabila di tempat Ananda tinggal belum mengizinkan
melakukan aktivitas pembelajaran di luar rumah dan berkelompok).
b. Ananda diminta menerima materi pembelajaran berupa: Lembar Kerja
(LK), tujuan yang harus dicapai, dan penilaian pembelajaran melalui
google classroom, dibagikan di WhatsApp Group (WAG) atau dapat
diambil ke sekolah oleh orangtua.
c. Dalam melakukan aktivitas latihan peningkatan derajat kebugaran

375M Modul PJJ PJOK Kelas VIII Semester Genap