Page 147 - 葉子老師社群資訊統整

甚麼是陽？甚麼是陰？開心就是屬陽，沒有元氣就是屬陰，

自閉症的夥伴身體就是屬陰的，腎水不足、陽氣不足；家裡有

過動兒，那是腎水太旺，腎臟太陽剛，靜不下來。這些問題出

在哪裡？小孩子發育的當下，失去了平衡、陰陽不協調。

一個人遠大的夢想意志，要靠腎臟有沒有陽氣。腎臟有陽氣

的人比較會規劃未來，比較有意志力、比較有願景力。腎臟耗

弱、老了退化了，先天之本沒了，你的志向都會減低，人會越

來越消沉，這都屬陰。

這一套練著練著，腳比較有力、心情比較好、憂鬱症也開

了。

五臟六腑能不能平衡，先看腎臟，腎臟能平衡，骨質就不會

疏鬆，骨頭要回正靠的是肌肉、肌腱，肌肉長回來肌腱有力。

第一周開始練就有感，全身痠痛，痠痛完就舒暢了，不痠痛

是不可能的，會從腳、小腿到腰到上臂通通痠痛，會重覆好幾

次，要熬過。

影片 21 分：人體很奧妙，心臟在中間偏左，腎臟一高（左）

一低（右）為何左邊腎臟比較高？腎臟主水、心臟主火，左邊

的腎臟屬陽邊，熱空氣熱的水往上，左邊腎臟的水往上，比較

容易送到我們的心臟，心火太旺就靠陽水來平衡。平衡後冷水

往下就回到右邊腎臟。(360 度太極循環)。我們的身體都是設計

這樣一個平衡的感知，只是我們都不知道。

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