Page 150 - 葉子老師社群資訊統整
P. 150
對別人的好就像一顆糖，好甜一吃就沒了，可是你對別人的
壞，就像一個刀疤，永遠都會留那個傷，別人記不住你對他的
好，只記得住別人對他的壞。所以生活上要選擇對的人，懂慈
悲的人。
練的時候不要光腳，用瑜珈墊、穿布鞋都可以，就是不要光
腳練，你身體會跟你對話，除了飆汗以外，排泄、代謝、消化
都好，心情就好了。
150
