Page 11 - pjok

Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan jelas!
1. Sebutkan teknik-teknik dasar yang harus Anda kuasai dalam permainan bola voli!
2. Apa tujuan teknik passing pada permainan bola voli?
3. Jelaskan manfaat passing bawah dalam permainan bola voli!
4. Apa yang dimaksud dengan servis atas (floating service)?
5. Sebutkan kesalahan-kesalahan dalam permainan bola voli!
Aplikasi Pendidikan Nilai Karakter dan Budaya Bangsa

Sepak bola dan bola vali sama-sama merupakan permainan beregu yang membutuhkan kerja sama antarpemain dalam regu agar
permainan berjalan baik. Selain kerja sama, permainan ini juga membutuhkan kerja keras dan kedisiplinan dalam berlatih agar taktik
penyerangan dan pertahanan yang telah direncanakan dapat dilaksanakan dengan baik. Oleh karena itu, biasakan sikap kerja sama,
kerja keras, dan kedisiplinan untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

A. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c, d, atau e di depan jawaban yang benar!
1. Permainan sepak bola dimainkan dalam d. menghentikan menggunakan kaki
dua babak (2 x 45 menit) dengan waktu bagian dalam
istirahattidak lebih dari …. e. menggiring menggunakan kaki bagian
a. 15 menit c. 20 menit luar
b. 10 menit e. 25 menit 5. Operan yang paling baik untuk melakukan
d. 30 menit tembakan adalah operan .…
2. Dalam permainan sepak bola apabila arah a. memantul pemain lain
datangnya bola melambung, maka bagian b. melambungkan setinggi udara
badan yang tepat untuk menghentikan bola c. mendatar di tanah
adalah sebagai berikut, kecuali …. d. melambung tinggi
a. kaki bagian dalam e. melambung setinggi di atas kepala
b. kaki bagian luar 6. Cara memainkan bola dengan efisien dan
c. punggung kaki efektif sesuai dengan peraturan permainan
d. dada yang berlaku untuk mencapai suatu hasil
e. telapak kaki yang optimal dalam permainan bola voli
3. Pada saat melakukan servis atas posisi disebut ....
badan sebaiknya …. a. variasi permainan
a. berdiri agak membungkuk dengan b. teknik permainan
posisi kaki rapat c. kombinasi permainan
b. tegap dengan posisi kaki rapat d. strategi permainan
menghadap samping e. teknik permainan
c. berdiri agak membungkuk dengan 7. Tujuan mengumpan bola menggunakan
punggung kaki adalah untuk menghasilkan
posisi kaki melangkah
d. tegap dengan posisi kaki melangkah bola yang arahnya ….
d. menyamping
a. melengkung
menghadap jaring
e. kedua kaki sedikit dibuka menyamping b. mendatar e. menyilang
c. vertikal
ke arah net/jaring
4. Untuk menghasilkan bola yang arahnya 8. Berikut ini bukan kemampuan individu yang
harus dimiliki pemain sepak boladalam
melengkung ke luar dan sasarannya jauh
cara tepat yang digunakan adalah teknik …. mengolah bola, adalah ... .
chick and turns
d.
a. shooting
a. mengumpan menggunakan kaki b. heading e. blocking
bagian luar c. passing
b. mengumpan menggunakan kaki 9. Saat mengontrol bola menggunakan kaki
bagian dalam bagian dalam, pergelangan kaki yang
c. mengumpan menggunakan punggung digunakan untuk mengontrol diputar ke
kaki arah ….
10 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas X SMA/MA Semester 1 (Kurikulum 2013 Edisi Revisi)