Page 68 - pjok

Glosarium

agility : kelincahan
body protector : pelindung badan
dropshot : pukulan yang mengarahkan kok ke daerah lawan sedekat mungkin dengan net
endurance : daya tahan
explosive : daya ledak
flexibility : kelentukan
forehand : teknik yang dilakukan apabila bola menuju ke arah forehand
foul : pelanggaran yang bersifat adanya kejadian antara kedua belah pihak
full court press : suatu sistem atau taktik dari pertahanan agresif guna mencegah lawan yang
sedang menguasai bola untuk bergerak sampai 10 detik, supaya lawan membuat
kesalahan
lepasan : usaha untuk melepaskan diri dari tangkapan lawan
lob : pukulan melambung
recreating defence : cara bertahan suatu regu yang dimulai pada saat bola berpindah pada penguasaan
lawan, yaitu kelima pemain mundur sambil bertahan
serangan : usaha mengenai bidang sasaran pada tubuh lawan dengan menggunakan lengan/
tangan atau tungkai/kaki dalam rangka membela diri
speed : kecepatan
travelling : melakukan langkah saat bola dalam keadaan “mati” dengan berpindah poros
kaki, atau saat melakukan dribble pemain melangkah dahulu sebelum melakukan
dribble drive, atau mungkin juga saat melakukan lay-up pemain mengambil
langkah lebih dari 2 langkah

Daftar Pustaka

Depdikbud. 1984. Tuntunan Pelajaran Olahraga Pencak silat. Jakarta: Depdikbud.
Haryadi, R. Kotot Slamet. 2003. Teknik Dasar Pencak silat Tanding. Jakarta: Dian Rakyat.
Hidayat, Yusuf, dkk. 2010. Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk sMA/MA/sMK
Kelas X. Jakarta: Pusat Perbukuan, Kementerian Pendidikan Nasional.
Isnaini, Faridha dan Sri Santoso Sabarini. 2010. Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk
sMA/MA/sMK Kelas X. Jakarta: Pusat Perbukuan, Kementerian Pendidikan Nasional.
Kusmadi, Nurlan dkk. 2004. Pembelajaran Olahraga Pilihan. Jakarta: Depdiknas Dirjen Pendidikan Dasar
dan Menengah Direktorat Tenaga Kependidikan.
Mukholid, Agus. 2004. Pendidikan Jasmani Kelas 1 sMA Kurikulum Berbasis Kompetensi 2004. Jakarta:
Yudhistira.
_______ . 2005. Pendidikan Jasmani Kelas X sMA. Jakarta: Yudhistira.
Pengurus Besar IPSI. 2003. Pedoman Pelaksanaan Tugas Wasit Juri Ikatan Pencak silat Indonesia.
Jakarta: PB IPSI.
_______ . 2003. Peraturan Pertandingan Pencak silat. Jakarta: PB IPSI.
Sugiyanto. 2000. Belajar Gerak (BPK FKIP-UNs). Surakarta: Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Sumpeno, Joko Dedy dan Joko Budi Santoso. 2010. Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
untuk sMA/MA Kelas XII. Jakarta: Pusat Perbukuan, Kementerian Pendidikan Nasional.

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas X SMA/MA Semester 1 (Kurikulum 2013 Edisi Revisi) 67