Page 41 - 救國團土城中心108-5期 好讀版電子簡章
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$2,400
      IC307               舒筋活絡養生瑜珈                                   09/03-10/22                    二          19:00-20:30  8堂                                              12          林芸亘
                                                                                                                                                        $2,100



   藉由溫和瑜珈體位法,刺激神經和肌肉,增強脊隨彈性,促進新陳代謝,幫助身體排毒及內臟的調理,

    達到線體平衡運作,配合腹式呼吸引導身體放鬆,幫助失眠、緊張、焦慮等自律神經失調、放鬆平衡

             神經系統,安定情緒,釋放身心壓力。※本課程不適用任何優惠【本課程不適用任何優惠】


                    芳香精油瑜珈【10/09停                                                                                                                                                       洪瑞芳
      IC308                                                          09/04-10/23                    三          19:00-20:15  7堂  $1,800  8.75
                                       課】                                                                                                                                               (維力)




     讓瑜珈動作幫助肌肉的伸展,促進血液循環提高人體基礎代謝率;芳香精油幫你穩定情緒釋放壓力,

    將瑜珈與芳療雙重效果完美結合,體驗全新的瑜珈課程。芳香精油費用250元另計,請自備毛巾一條。




                        午間~經絡舒壓瑜珈                                                                                                                       $2,100                          陳育倫
      IC309                                                          09/05-10/31                    四          09:40-11:10  8堂                                              12
                             【10/10停課】                                                                                                                  $1,600                        (葛蕾絲)



     來吧!從簡單的瑜珈動作,以溫和流暢沒有挫折感的練習方式,讓一週的緊繃無力感找到釋放出口,

     享受身體協調放鬆了,心也跟著輕盈了的愉悅。※運動課程,請自帶毛巾,水壺。【本課程不適用任

                                                                                             何優惠】



          運動                      老愛                晨型                快閃                 工商                文創                 兒童                語文                 烘焙              權益須知
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