Page 27 - Microsoft Word - mince et en bonne santé

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 Considéré comme un anti-inflammatoire général, l'ail est aussi un
puissant antioxydant.
 Les antioxydants ont la capacité de lutter contre les radicaux libres
responsables du vieillissement précoce et certaines maladies telles que cancer,

diabète, maladies cardiovasculaires et neurodégénératives.
 On trouve les antioxydants essentiellement dans les fruits et les légumes.
C'est pourquoi, il est recommandé de manger sain et équilibré avec une large
proportion en aliments riches en antioxydants.

 Ses vertus sont aussi vantées pour des affections

touchant :

 Le système cardiaque et la circulation sanguine
 - Protège des maladies cardiaques et vasculaires
 - Régule la tension artérielle
 - Réduit l'hypertension

 - Permet de faire baisser la glycémie
 - Intervient dans la stabilisation

du diabète - Réduit le taux de

cholestérol

 Le système digestif

 - Combat la constipation
 - Assure le bon équilibre de la flore

intestinale - Purifie et déparasite les

intestins

Le système respiratoire -

Bronchites

- Trachéites

- Rhinopharyngites

- Pharyngites

- Anti cancéreux du poumon
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