Page 255 - Neurosains Spiritual Hubungan Manusia, Alam dan Tuhan

Serotonin adalah nexus untuk poros usus-otak-mikrobioma. Di
522
otak, serotonin diproduksi oleh sel serotonergik di nucleus raphe. Jadi,
serotonin adalah bahan kimia dengan struktur molekul yang sama,
tetapi diproduksi di dua tempat yang berbeda. Ini mirip adrenalin yang
diproduksi di sel saraf simpatis (disebut neurotransmiter) dan di kelen-
jar anak ginjal (disebut hormon).
Terlalu banyak serotonin di usus bisa memicu penyakit irritable
bowel syndrome (IBS). Ini yang dijumpai pada penderita depresi yang
mendapat obat antidepresan selective serotonin reuptake inhibitor (SS-
RIs). Antidepresan populer seperti Paxil, Zoloft, dan Lexapro mening-
katkan ketersediaan serotonin di otak. Maksud hati mengubah kinerja
pikiran di otak pertama melalui obat sintetik ini, tetapi justru menim-
523
bulkan efek samping pada saluran pencernaan. Serotonin yang me-
rembes dari otak kedua mungkin memainkan peranan pada autisme.
Rupanya gen yang terlibat dalam pembentukan sinapsis antara neuron
di otak dan yang terlibat dalam pembentukan sinapsis saluran pencer-
524
naan adalah gen yang sama. Sebab itu, mutasi genetik yang meme-
ngaruhi aktivitas serotonin akan memiliki percabangan di usus mau-
pun di otak. Anak-anak dengan gangguan spektrum autisme empat
525
kali lebih mungkin menderita masalah pencernaan daripada anak-anak
lain. Terlalu banyak produksi serotonin dikaitkan dengan penyakit
tulang osteoporosis dan penyakit jantung.

Saraf Otak ke-10 alias Saraf Vagus

Praktik kontemplatif, seperti meditasi dan yoga, merupakan terapi
non-invasif yang dapat menenangkan otak melalui perangsangan pada

522 S. M. O’Mahony dkk., “Serotonin, Tryptophan Metabolism and the
Brain-Gut-Microbiome Axis,” Behav Brain Res. 277 (2015): 32–38. Doi: 10.1016/j.
bbr.2014.07.027 Buku ini tidak diperjualbelikan.
523 A. Hadhazy, “Think Twice: How the Gut’s ‘Second Brain’ Influences Mood and
Well-Being,” Scientific American, 12 Februari 2010. https://www.scientificameri-
can.com/article/gut-second-brain/
524 A. Hadhazy, “Think Twice.”
525 K. G. Margolis dkk., “Serotonin Transporter Variant Drives Preventable Gas-
trointestinal Abnormalities in Development and Function,” J Clin Invest, no. 6
(2016). Doi: 10.1172/JCI84877

236 Neurosains Spiritual: Hubungan ...