Page 426 - Jurnal Penelitian MTsN 6 Jakarta

BAB III

METODOLOGI PENELITIAN

A. Metodologi Penelitian

1. Jenis Penelitian
a. Tempat Penelitian

Penelitian ini akan dilaksanakan di Madrasah Tsanawiyah Negeri
(MTsN) 6 Jakarta, yang memiliki tim futsal remaja aktif dan rutin

menjalani latihan terstruktur. Pemilihan lokasi ini didasarkan pada

ketersediaan subjek penelitian, fasilitas olahraga, serta dukungan
pelatih dalam pelaksanaan pengumpulan data.

b. Waktu Pelaksanaan
Penelitian direncanakan berlangsung selama bulan Juni hingga

September 2025. Waktu tersebut dipilih karena bertepatan dengan masa

latihan rutin serta persiapan kompetisi, sehingga data pengeluaran
energi dan kebutuhan kalori dapat diperoleh dalam kondisi latihan

intensif yang representatif.
c. Metode yang Digunakan

Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif aplikatif. Pengukuran
kebutuhan kalori dilakukan dengan dua cara, yaitu:

1) Metode manual MET

Menghitung pengeluaran energi berdasarkan berat badan, durasi
aktivitas, dan nilai MET futsal.

2) Metode smartwatch berbasis MET
Merekam data detak jantung dan aktivitas gerak, kemudian

mengonversinya menjadi estimasi kalori terbakar.

Data yang diperoleh dari kedua metode akan dianalisis menggunakan
uji statistik paired sample t-test untuk mengetahui perbedaan signifikan

rata-rata kebutuhan kalori Analisis tambahan berupa Bland-Altman plot
akan digunakan untuk menilai tingkat kesesuaian (agreement) antara

metode manual MET dan estimasi berbasis smartwatch.

9