Page 71 - Thái Cực Dưỡng Sinh-Đỗ Quang Vinh

Thái Cực Dưỡng Sinh Ðỗ Quang-Vinh

18- Đại bàng triển dực: (h. 1-4) 20- La thủ quải chuỳ: (h. 9-16)

a- Lùi chân trái đằng trước về cạnh gót chân phải để vào a- xoay eo tiếp 45 độ ngược chiều kim đồng hồ để mắt bạn
thế “hư thức” đứng chân phải, khi ấy lật úp 2 lòng bàn tay cho nhìn về hướng Nam, lòng bàn tay trái bạn nhìn hướng Bắc ,
lòng bàn tay phải ở bên trên, lòng bàn tay trái đỡ bên dưới, đồng thời chân phải bước lên theo, đặt mũi chân phải cạnh bên
như là đang xoay vần trái cầu. gót trái,
b- lúc này tay đang ôm cầu, hai tay tách nhau ra, tay trái b- tay phải vòng xuống hông trái như đang ôm trái cầu lớn
kéo lên trên cao, tay phải kéo thấp xuống dưới, cả hai tay đi ở thế hư thức đứng chân trái. Thả chân phải sang ngang, mũi
theo đường chéo, trong khi hai tay tách nhau ra, thì bàn chân chân hướng xéo Tây-Nam, gập gối phải, duỗi chân trái tựa như
trái úp bên đầu gối phải vào thế đứng “độc lập mã”. Đây là hình thế “đăng sơn bộ”, đồng thời tay phải đang đỡ trái cầu, lật
ảnh chim đại bàng đứng giang cánh. ngược bàn tay phải để vòng lên qua nách vẽ đường cung 90 độ,
dứt điểm ở hướng Tây-Nam, nắm tay lại theo thế chuỳ, mắt
nhìn vào các ngón tay của nắm đấm, mu bàn tay trái đỡ dưới
khuỷu tay phải.
c- Về mặt võ thuật, đây là hình ảnh người luyện tập dang
(1) (2) (3) (4) lưới bẫy (“la”) để giấu tay phải (“thủ”) trong nách trái rồi bất
chợt hất cẳng tay phải treo lên cao (“quải”) để đấm đối phương
(“chuỳ”)

19- Thượng bộ bộc diện chưởng: (h. 5-8)

a- đang đứng độc-lập mã giang 2 tay,
b- thả gót chân trái về phía trước 45 độ hướng đông nam,
gót trái làm trụ để xoay eo theo, gấp gối trái, duỗi chân (9) (10) (11) (12 )
sau vào thế đăng sơn bộ, tay trái vẫn trên cao hướng
đông bắc, xoay người qua hướng Tây-Nam, tay phải

nâng lên, như đang chưởng vào mặt đối phương, đây là
bộc diện chưởng,

(15) (16)
(14)
(13)
(5) (6) (7) (8)

69