Page 85 - Thái Cực Dưỡng Sinh-Đỗ Quang Vinh

Thái Cực Dưỡng Sinh Ðỗ Quang-Vinh

* Chu kỳ 2: từ điểm cuối của chu kỳ 1 (h.1) hai tay vẽ * Chu kỳ 3: từ điểm cuối của chu kỳ 2 (h.9 & 10) hai
đường cung ngược chiều: bàn tay phải ngửa ra ngoài, vòng tay vẽ đường cung ngược chiều: bàn tay phải ngửa ra ngoài,
lên theo đường cung 90 độ dứt điểm ở hướng đông bắc, vòng lên theo đường cung 90 độ dứt ở hướng đông bắc, bàn
bàn tay trái ngửa ra, đi vòng lên đỡ khuỷu tay phải (h. 2-3), tay trái ngửa ra, đi vòng lên đỡ khuỷu tay phải (h.11-12), và
và tiếp tục như chu kỳ 1 cho đến hết chu kỳ 2. (h.1-9) tiếp tục như chu kỳ 1 cho đến hết chu kỳ 3. (h.10-18) )

(10) (11) (12)
(1) (2) (3)

(13) (14) (15)
(4) (5) (6)

(7) (8) (9)
(16) (17) (18)

83