Page 14 - Kontrol Work Out Nakua Februari 2023
P. 14

Beberapa Jurus Kombinasi




                                                          Padding Tinju












                    Agar Terbiasa, hapalkan:
                    1 – jab / kiri (asumsi ortodoks)
                    2 – right cross / strike kanan

                    3 – left hook / hook kiri

                    4 – right hook or overhand right / hook kanan
                    5 – left uppercut / uppercut kiri

                    6 – right uppercut / uppercut kanan
                    b – body shot (aim at the body)










                        2. Kombinasi pukulan utama Cross



                                                        2-3-2

                                                        2-5-2

                                                      3-2-1-2

                                                     3-6-3-2


                                                        6-3-2

                                                      5-6-1-2

                                                   6-3-2-1-2
   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19