Page 14 - Kontrol Work Out Nakua Februari 2023
P. 14
Beberapa Jurus Kombinasi
Padding Tinju
Agar Terbiasa, hapalkan:
1 – jab / kiri (asumsi ortodoks)
2 – right cross / strike kanan
3 – left hook / hook kiri
4 – right hook or overhand right / hook kanan
5 – left uppercut / uppercut kiri
6 – right uppercut / uppercut kanan
b – body shot (aim at the body)
2. Kombinasi pukulan utama Cross
2-3-2
2-5-2
3-2-1-2
3-6-3-2
6-3-2
5-6-1-2
6-3-2-1-2