Page 24 - Buku Guru (PJOK) - Kelas IV

(b) Peserta didik berdiri atau melakukan gerakan start jongkok pada garis start,
menghadap arah bola.
(c) Setelah ada aba-aba ”Ya”, peserta didik k ar
mengambilnya.
(d) Peserta didik yang lebih awal menyentuh bola dinyatakan menang.

(e) Peserta didik diminta untuk melakukan gerakan ini berulang-ulang sebanyak
4 – 6 kali.

Gambar 2.17 Aktivitas pembelajaran lomba lari cepat mengambil
bola yang dilakukan dalam bentuk perlombaan

(6) Aktivitas pembelajar ber ”shutle run”
Cara melakukannya:

(a) Sikap permulaan peserta didik pertama berusaha meletakkan benda pada 2
buah lingkaran yang dipasang di garis lurus.
(b) Setelah selesai kembali pada garis start.
(c) Pelari kedua berusaha mengambil benda pada 2 buah lingkaran dan kembali

pada garis start dengan membawa benda tersebut dan diberikan pada
temannya.
(d) Lakukan gerakan berikutnya seperti pelari pertama dan kedua.
(e) Peserta didik diminta untuk melakukan gerakan ini berulang-ulang sebanyak
4 – 6 kali.

Gambar 2.18 Aktivitas pembelajaran lomba lari cepat beregu dengan
”shutle run”

46 Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas IV