Page 220 - Buku Guru PJOK KLS-V
P. 220
tahu semua orang siap ketika saya melihat setiap pemukul dan setiap pemain berada
di posisi. Ganti posisi setelah lima pukulan.
5. Meliuk sambil bola dilempar
Pengaturan: Kelas dibagi menjadi tiga kelompok (pemukul, pelempar, pemukul)
dengan ruang yang cukup untuk memukul bola, lima bola dan pemukul untuk
setiap kelompok.
Kriteria
Awasi Bola Perhatikan bola sampai bat Anda melakukan kontak.
Putar Batang Tubuh Putar tubuh bagian atas Anda untuk mengirim bola ke kiri
lapangan [pemukul tangan kanan].
Putar tubuh bagian atas Anda untuk mengirim bola ke kanan
lapangan [pemukul tangan kiri].
Tugas/Tantangan:
Mitra A ada di posisi untuk memukul, mitra B di posisi sebagai pelempar, dan mitra C
di lapangan luar. Mitra A, ingatlah semua petunjuk yang kita pelajari untuk pukulan
yang sukses. Mitra B, lempar bola dengan tangan bawah untuk pukulan yang sukses.
Mitra C, bersiaplah untuk menangkap atau mengambil bola setelah memukul.
Tantangan Anda adalah untuk memukul bola agar bergerak ke lapangan luar
bahkan untuk homerun. Ingat, tunggu sinyal batting dan pengambilan. Setelah lima
pukulan, kami akan merotasi posisi sehingga semua orang berlatih sebagai pemukul,
pelempar, dan pemukul keluar.
6. Memutar untuk Penempatan Saat Memukul
Pengaturan: Kelas dibagi menjadi tiga kelompok (pemukul, pelempar, pemukul)
dengan ruang yang cukup untuk memukul bola, lima bola, satu bat, dan batting tee
untuk masing-masing kelompok.
Kriteria
Awasi Bola Perhatikan bola sampai bat Anda melakukan kontak.
Putar Batang Tubuh Putar tubuh bagian atas Anda sebagai persiapan untuk
memukul bola.
Putar tubuh bagian atas Anda untuk mengirim bola ke
lapangan kiri [pemukul tangan kanan].
Putar tubuh bagian atas Anda untuk mengirim bola ke
lapangan kanan [pemukul kidal].
Tugas/Tantangan:
Mitra A ada di posisi untuk memukul, mitra B di posisi sebagai pelempar, dan mitra
C di lapangan luar. Mitra A, fokuslah pada isyarat untuk pukulan yang sukses.
Buku Panduan Guru
214 Anak Aktif Bergerak-Pendekatan Reflektif untuk Pembelajaran Pendidikan Jasmani untuk SD Kelas V
