Page 240 - Buku Guru PJOK KLS-V
P. 240
Tugas/Tantangan:
• Bergeraklah diatas peralatan dengan menggunakan serangkaian langkah cepat,
lompatan (hop), atau langkah lompat (skipping steps). Anda mungkin menginginkan
ketinggian yang sangat rendah saat Anda melakukan keterampilan ini pada
peralatan.
• Bergeraklah melintasi peralatan di atas empat bagian tubuh.
• Jika Anda merasa nyaman berguling di alas, cobalah berguling perlahan ke depan
melintasi peralatan. Anggaplah Anda sedang mengeksekusi keterampilan dalam
gerak lambat, kencangkan otot perut Anda.
• Peserta didik melakukan berguling di atas alat hanya setelah mendemonstrasikan
penguasaan berguling di lantai atau matras.
• Lakukan tugas pada setiap peralatan.
• Tambahkan perubahan arah dan level pada lokomotor Anda di peralatan tersebut.
Buku Panduan Guru
234 Anak Aktif Bergerak-Pendekatan Reflektif untuk Pembelajaran Pendidikan Jasmani untuk SD Kelas V
