Page 98 - Thesis PhD Anger by Chaichana
P. 98
๘๐
เข้าใจ (ไตรลักษณ์-อนิจลักษณะ) โดยเป้าหมายการจัดการความโกรธคือการระงับความโกรธได้ไม่
๑๔๒
ส่งผลกระทบที่รุนแรงต่อบุคคลและตนเอง
ิ
เกษม กสิโอฬาร และพัชรี ตันติวภาวน ได้ศึกษาเรื่อง “พุทธธรรมพัฒนาจิตเพื่อระงับ
ิ
ความโกรธ” ผลการศึกษาพบว่า หลักคำสอนแนวชาวพุทธการพัฒนาจิตให้รู้ทันความโกรธ ลดความ
โกรธ และตัดความโกรธ และการนำไปปฏิบัติที่ได้ผล คือการพัฒนาจิตสำนึกด้วยหลักเมตตาธรรมมีสติ
รู้ตัวระลึกได้ถึงสาเหตุ โทษ ผลร้าย และวิธีระงับความโกรธ สำหรับบุคคลที่มีนิสัยเป็นคนโกรธโมโห
ง่ายควรได้รับความรู้ความเข้าใจและการสร้างจิตสำนึกตนตามหลักเมตตาธรรมเพื่อระงับความโกรธ
เป็นลำดับแรก เมื่อจิตพัฒนาแล้วย่อมสามารถปรับพฤติกรรมทางกายและทางวาจา ให้การดำเนินชีวิต
เป็นไปได้อย่างมีความสุข หลักพุทธธรรมในทางพุทธศาสนา ในการศึกษานี้ ได้แก่ หลักการเจริญสติ
ขันติ และเมตตา
๑๔๓
Ariyabuddhiphongs, V. ได้วิจัยเรื่อง “Anger concepts and anger reduction
method in Theravada Buddhism (แนวคิดเรื่องความโกรธและวิธีการลดความโกรธที่พบในคัมภีร์
พระสุตตันตปิฎกของพุทธศาสนาเถรวาท) ผลการวิจัยพบว่า แนวคิดความโกรธในพระพุทธศาสนาเถร
วาทได้เสนอแนะวิธีลดความโกรธที่ไม่ตอบสนองต่อความยั่วยุจากความโกรธ ด้วยการปฏิบัติต่อผู้อื่น
ด้วยความเมตตา ปราศจากการใช้ความรุนแรง ทั้งนี้ แนวคิดเรื่องความโกรธแบบพุทธช่วยให้เราเข้า
ใจความโกรธมากขึ้น และยังเป็นกรอบในการพัฒนาการศึกษาทางจิตวิทยาเกี่ยวกับความโกรธ และ
ั
แนวทางในการพฒนาทฤษฎีความโกรธ สำหรับการวิจัยในอนาคตเกี่ยวกับแนวคิดความโกรธของชาว
พทธควรมุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ระหว่างความเมตตากรุณากับการลดความโกรธ และระหว่างความ
ุ
โกรธและความเกลียดชัง และการวิจัยข้ามวัฒนธรรม วิธีการลดความโกรธแบบพุทธนำทางไปสู่
๑๔๔
ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล และ กลุ่มระหว่างบุคคล
กฤตสุชิน พลเสน และคณะ ได้วิจัยเรื่อง “แนวทางการจัดการการบริจาคทานของ
ประชาชนช่วงสถานการณ์โควิด ๑๙: ศึกษาเฉพาะ“ตู้ปันสุข”ในตำบลศาลายา” ผลการศึกษาพบว่า
หลักธรรมเรื่องทาน การให้สิ่งที่ควรให้ทั้งสิ่งของเครื่องยังชีพหรือคำแนะนำสั่งสอน ตลอดจนเผื่อแผ่กัน
๑๔๒ ดิเรก ด้วงลอย และคณะ, “การจัดการความโกรธตามแนวพุทธจิตวิทยา กรณีวิเคราะห์นางมา
คันทิยาผู้จ้างคนด่าพระพุทธเจ้า”, วารสารปัญญาและคุณธรรม, ปีที่ ๑ ฉบับที่ ๑ (มกราคม-มีนาคม ๒๕๖๗):
๑๗-๓๑.
๑๔๓ เกษม กสิโอฬาร และพัชรี ตันติวิภาวิน, “พุทธธรรมพัฒนาจิตเพื่อระงับความโกรธ”, วารสาร
ี่
์
รังสิตบัณฑิตศึกษาในกลฺ่มธุรกิจและสังคมศาสตร, ปีท ๓ ฉบับที่ ๑-๒ (กรกฎาคม-ธันวาคม ๒๕๖๐): ๒๔-๓๔.
๑๔๔ Ariyabuddhiphongs, V., “ Anger concepts and anger reduction method in
Theravada Buddhism”, Spirituality in Clinical Practice, Vol. 1 No.1 (2014): 56–66.
