Page 123 - Flipbook Resep Prodi Gizi
P. 123

Nama : Ade Siti Aprila

               Nim  : 5223540030

                                       BANDENG CABAI HIJAU

               Bahan :


                   •  1 Ekor ikan bandeng segar (250 gram)
                   •  1 Sdm air jeruk nipis
                   •  1 Sdt garam
                   •  Minyak goreng secukupnya
                   •  3 Sdm minyak goreng untuk menumis
               Bumbu yang dihaluskan :


                   •  4 Buah cabai hijau, iris
                   •  1 Siung bawang merah, iris
                   •  2 Siung bawang putih, iris
                   •  1 Sdt terasi
                   •  1 Sdt garam
                   •  1 batang serai, iris bagian dalam
               Cara membuat :


                   1  Dibersihkan dan cuci bersih ikan bandeng. Potong menjadi 5 bagian.
                       Lumuri ikan bandeng yang sudah dibersihkan, dengan air jeruk dan
                       garam, diamkan selama 30 menit.
                   2  Panaskan minyak di wajan, goreng bandeng hingga kering dan
                       kecoklatan, angkat dan tiriskan.
                   3  Panaskan kembali minyak goreng, tumis bumbu yang dihaluskan
                       hingga layu dan beraroma harum.
                   4  Masukkan bandeng yang sudah digoreng, kecilkan api, aduk perlahan
                       hingga bumbu berbaur dengan bandeng, angkat. Hidangkan
                       sebagai lauk nasi.

























                                                          123
   118   119   120   121   122   123   124   125   126   127   128