Page 183 - Flipbook Resep Prodi Gizi
P. 183

Nama  : Inaya Awani Pasha

               NIM   : 5223240007


                                           SATAI PENTUL IKAN


                 Bahan :

                     -  1/4 kg ikan giling
                     -  1 butir telur
                     -  1 sdm bawang putih halus
                     -  1 buah bawang bombay, iris tipis
                     -  50 gram wortel, serut halus
                     -  50  gram  labu  hijau/daun  bawang/kol,
                         serut halus
                     -  1 sdm bawang merah goreng
                     -  1 batang daun bawang, potong halus
                     -  1 batang daun seledri, potong halus
                     -  2 sdm tepung sagu/tapioka
                     -  1 sdm garam halus
                     -  1 sdm lada bubuk
                     -  1/2 pouch santan kara kecil
                     -  Tusukan pentul/kayu
                     -  Minyak secukupnya
               Cara Membuat :

                       1  Sayuran  dicuci  bersih,  jika  sudah  diserut  halus  diperas
                           menggunakan lap bersih agar airnya berkurang.
                       2  Siapkan panci, masukan minyak. Gunakan minyak agak banyak agar
                           tenggelam semua di panci.
                       3  Siapkan  baskom,  campurkan  daging  ikan  dengan  semua  bumbu.
                           Tidak perlu ditambah air. Aduk sampai rata. Aduk pakai tangan saja
                           biar lebih tercampur rata.
                       4  Gunakan minyak goreng agar tangan tidak lengket saat membentuk,
                           ambil adonan. Bulatkan agak melonjong lalu gunakan tusukan kayu.
                       5  Setelah  panas,  goreng  pentul  dengan  api  kecil  supaya  matang
                           sampai dalam. Tiriskan dan Satai Pentul Ikan siap dihidangkan.






















                                                          183
   178   179   180   181   182   183   184   185   186   187   188