Page 40 - PJOK-BG-KLS VII
P. 40
Gambar 7.12 Contoh langkah biasa dan ayunan dua tangan ke atas
K. Bacaan Guru
1. Pembelajaran langkah biasa
a. Guru membariskan peserta didik menjadi 4 barisan.
b. Guru menginstruksikan barisan pertama melangkah berjalan ke
depan menggunakan langkah biasa delapan langkah atau 8 hitungan.
c. Setelah selesai dilanjutkan barisan kedua, dan barisan kedua
menempatkan diri di belakang barisan pertama. Demikian seterusnya
untuk barisan ketiga dan empat.
d. Guru selalu mengingatkan peserta didik untuk melangkah dengan
relaks dan menemukan langkah yang nyaman untuk dirinya dan jarak
langkah yang sesuai.
Gambar 7.13 Contoh formasi lima baris
202
Buku Panduan Guru PJOK untuk SMP Kelas VII
