Page 170 - KELAS 4 OLAH RAGA
P. 170
A Awas Screen Time!
Gambar Screen Time
Ayo, Mengamati!
Dapatkah kamu dalam satu hari saja tidak memegang ponsel? Sejak pandemi
yang lalu, banyak aktivitasmu yang menggunakan ponsel, mulai dari melihat
tugas di grup WA kelas, mencari informasi berkaitan dengan tugas di internet,
dan mengirimkan kembali tugas melalui ponsel. Belum lagi aktivitas bermain
game online yang juga merupakan salah satu pilihanmu dalam mengisi waktu
luang saat pandemi dahulu. Disadari atau tidak, banyak waktumu yang
digunakan untuk beraktivitas layar atau disebut juga screen time. Oleh karena
itu, kita perlu membatasi diri dalam beraktivitas layar. Mengapa perlu dibatasi?
Ayo, kita pelajari lebih mendalam!
1. Apa itu Screen Time?
Screen time adalah istilah yang digunakan untuk menjelaskan waktu yang
digunakan untuk menatap layar elektronik, baik televisi, komputer, ponsel
pintar, tablet digital maupun permainan video. Kementerian Kesehatan
screen time sebagai waktu yang dihabiskan untuk menonton
televisi, menggunakan komputer, bermain video game, dan gawai. Nah, berapa
lama waktu yang kamu gunakan untuk beraktivitas layar dalam satu hari?
160 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas IV
