Page 21 - 佛語隨行__聽佛教禪修

佛語隨行___聽佛教禪修

阿難！比丘即於當時於身隨觀身而安住，熱忱、全

然了知、正念的，
vineyya loke abhijjhā-domanassaṃ.

能驅除對世間的貪婪與憂惱。
Taṃ kissa hetu?
那是什麼原因？

Kāy’aññatarâhaṃ, ānanda, etaṃ vadāmi yad-idaṃ –
assāsa-passāsaṃ.
阿難！我說此是諸身之一，亦即：息入和息出。

Tasmā-t-ihânanda, kāye kāyânupassī bhikkhu tasmiṃ
samaye viharati ātāpī sampajāno satimā,
阿難！因此而現今，比丘即於當時於身隨觀身而安

住，熱忱、全然了知、正念的，
vineyya loke abhijjhā-domanassaṃ.
能驅除對世間的貪婪與憂惱。

1.2.2）息入出…心行變平靜＝隨觀諸受

“Yasmiṃ samaye, ānanda, bhikkhu
「阿難！於任何時候，比丘
‘pīti-ppaṭisaṃvedī assasissāmī’ ti sikkhati,

學習：『體驗喜，我將息入』，
‘pīti-ppaṭisaṃvedī passasissāmī’ ti sikkhati;
學習：『體驗喜，我將息出』；

‘sukha-ppaṭisaṃvedī assasissāmī’ ti sikkhati,
學習：『體驗樂，我將息入』，
‘sukha-ppaṭisaṃvedī passasissāmī’ ti sikkhati;

學習：『體驗樂，我將息出』；

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