Page 151 - 本味家常菜 凉拌、小炒、汤煲3688例
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彩椒炒


                                                               海鲜菇




                                                             难易度
                                                                      10 分钟


                                                               主料
                                                             海鲜菇               200 克
                                                             青菜椒                30 克
                                                             红菜椒                30 克

                                                             黄菜椒                30 克

                                                               调料
                                                             蒜片                 10 克
                                                             葱花                 10 克
                                                             盐、鸡精、花生油        各适量


                做法


                                              1  将青菜椒、红菜椒、黄菜椒洗净,去籽,切条。
                                              2  锅中加水烧开,放入青菜椒条、红菜椒条、
                                              黄菜椒条焯水,捞出,控水。
              1              2
                                              3  海鲜菇去杂质,洗净,切段。
                                              4  锅中加水烧开,放入海鲜菇段焯水,捞出,
                                              控水。
                                              5  锅中加适量花生烧热,放入葱花和蒜片爆锅。
              3              4
                                              6  倒入青菜椒条、红菜椒条、黄菜椒条翻炒一
                                              会儿。
                                              7  将青菜椒条、红菜椒条、黄菜椒条炒至七分
                                              熟,放入海鲜菇段翻炒。
              5              6
                                              8  加入盐、鸡精调味,翻炒入味成熟,出锅装
                                              盘即可。




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                                                                          www.dayanzai.me
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