Page 186 - 本味家常菜 凉拌、小炒、汤煲3688例
P. 186

难易度
                梅菜扣肉                                    50 分钟





                主料
              猪五花肉             1000 克

              梅菜                150 克

                调料
              姜                   5 片
              蒜头                  5 粒
              白糖、川椒酒、深色酱油、浅
              色酱油、豆豉、红腐乳、生粉

              各适量








                 做法

              1  将五花肉刮洗干净,放入清水锅中煮熟后
              取出。五花肉肉皮上用深色酱油涂抹匀。
              2  烧热炒锅,下油烧至七成热,将肉放入油中,
                                                        1                2
              加盖炸至无响声,捞起。

              3  炸好的肉块晾凉,切成长 8 厘米、宽 4 厘米、
              厚 0.5 厘米的片,排放在扣碗内,摆成风车形。
              4  将豆豉、蒜头、红腐乳压烂,放碗内,加                     3                4
              入川椒酒、盐、白糖、深色酱油、姜片,调成
              味汁。
              5  调好的味汁倒入碗中肉片内,连碗一同放
                                                        5                6
              入蒸笼中,隔水蒸约 40 分钟后取出。
              6  梅菜心洗净,切成长片,加白糖、浅色酱油
              拌匀。梅菜放在肉上,入笼再蒸 5 分钟后取出。

              7  滤出蒸肉中的原汁,将蒸肉扣在碟中。                      7                8
              8  将原汁烧滚,加生粉水勾稀芡,淋入碟中
              即可。

                                                                                   177

                                                                          www.dayanzai.me
   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191