Page 216 - 本味家常菜 凉拌、小炒、汤煲3688例
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红烧鸡块





              难易度

                      20 分钟


                主料
              净鸡                300 克

                调料

              大葱段                10 克
              八角                  5 克
              姜片                  2 克
              盐、鸡精、花生油、白糖、老
              抽、淀粉各适量




                 做法

              1  将鸡剁成块,洗净。
              2  将剁好的鸡块放入滚烫的沸水中汆水,捞出,
              洗净血污。
              3  锅中放入少量的花生油,放入大葱段、八角
                                                           1              2
              爆香。

              4  放入鸡块进行翻炒。
              5  放入老抽、白糖、鸡精、盐调色调味。
              6  大火烧开转小火烧汁入味,收汁。                           3              4
              7  淋入水淀粉勾芡。
              8  出锅装盘即可。



                          推荐理由                             5              6

                鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富。



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