Page 313 - 本味家常菜 凉拌、小炒、汤煲3688例
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黑豆


                                                               鲤鱼汤




                                                             难易度
                                                                      25 分钟


                                                               主料
                                                             黑豆                 30 克
                                                             鲤鱼                  1 条


                                                               调料
                                                             生姜                  1 片
                                                             植物油                 适量
                                                             盐                   适量






                做法


                                                           1  黑豆洗净,用清水浸泡 3 小
                                                           时。
                                                           2  鲤鱼去鳞、腮、内脏,洗净。
                                                           3  起油锅烧热,放入鲤鱼略煎,
               1                    2                      取出,沥油。

                                                           4  鲤鱼、黑豆、姜片、清水同
                                                           放锅内,武火煮沸,改文火煮
                                                           至黑豆熟软,加盐调味即可。

               3                    4


                            推荐理由


               此汤色白如奶、香气扑鼻,是很好的家常滋
               补汤品。




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                                                                          www.dayanzai.me
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