Page 49 - 本味家常菜 凉拌、小炒、汤煲3688例
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凉拌
                素菜


                                                               甜柚蔬


                                                               菜沙拉




                                                             难易度
                                                                      5 分钟


                                                               主料
                                                             甜柚                  半个
                                                             紫甘蓝                50 克

                                                             黄瓜                 25 克
                                                             彩椒                 15 克
                                                             沙拉酱                 适量











                做法

                                                        1  紫甘蓝洗净,切成片状或丝状,
                                                       盛盘。
                                                        2  黄瓜切丝或片,彩椒切三角丁,
                                                       倒入盘中与紫甘蓝拌匀。
               1                  2
                                                        3  甜柚剥皮,用手掰成块状,放于
                                                       盘中。
                                                        4  倒入沙拉酱,可根据自己口味决
                                                       定沙拉酱的用量。
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               制  作 关 键     原料中的果蔬可自由选择。沙拉酱可先加点水,更容易拌匀,不需要
                            再加盐或其他调味料。






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                                                                          www.dayanzai.me
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