Page 22 - Bahan Ajar Pare Todingallo
P. 22
BAB II
SENAM
Tujuan Pembelajaran
1. Peserta didik mengetahui gerak dasar senam irama.
2. Peserta didik mampu mempelajari dan membuat rangkaian gerak senam irama.
3. Peserta didik mampu gerakan sendiri dan mengerti akan pentingnya gerak
hidup dengan olahraga (senam irama) dalam proses meningkatkan kekebalan
untuk tubuh.
4. Meningkatkan fleksibilitas atau kelenturan tubuh dan keseimbangan.
5. Meningkatkan kesehatan tubuh dan kebugaran jasmani.
Peta Konsep
“PAHAMI DAN
Lompat PELAJARI
Kangkang SENAM LANTAI
Senam
Lantai DENGAN
SEMANGAT
Lompat KITA PASTI
Jongkok BISA”
Pertemuan 2
A. Tujuan pembelajaran
1. Memahami keterampilan senam lantai
2. Mempraktikan keterampilan gerak lompat kangkang dan jongkok
Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan | 17
