Page 36 - Wirbelsäulengymnastik_ Christiane Glock
P. 36

Übungen


                  Übung 18

























                  HWS nach links beugen, den rechten Arm am Boden entlang fußwärts schieben





























































                  Stretching                                                                         33
   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41