Page 32 - کارگاه عملی هدف گذاری
P. 32

‫داشتن برنامه روزانه و تمرینات آن‪:‬‬

‫تقسیم هدف بزرگ به اهداف کوچک تر و قابل دسترس‪،‬بررسی مسیر و‬
‫میزان پیشرفت فردی ‪ /‬سازمانی و بهبودی دائمی شرایط با تغییر در نقشه‬
‫راه موفقیت‪ ،‬ایجاد اعتماد به نفس با تحقق مرحله ای هدفهای کوچک ترو‬
‫توجه به اینکه تحقق نیافتن اهداف کوچک‪ ،‬به معنی دور شدن از مسیر‬
‫دستیابی هدف اصلی است از مزایای استفاده از یک شیوه علمی و کارآمد در‬

                                       ‫تحقق اهداف به شمار می رود‪.‬‬
      ‫با داشتن برنامه روزانه‪ ،‬خودکنترلی به بهترین شکل صورت میگیرد‪.‬‬
‫برنامه های مختلف کامپیوتری و نرم افزارهای مخصوص تلفن های همراه و‬
‫یا یک برگه کاغذ و خودکار در دو سطح دیجیتالی و کاغذی‪ ،‬میتوانند محل‬
‫مناسبی برای تنظیم لیست کارهای روزانه باشند‪ .‬این که از کدام شیوه‬
‫استفاده میکنید مهم نیست‪ .‬اهمیت آن در استفاده دائمی از این سیستم‬
‫است‪.‬توصیه می شود هر شب قبل از خواب‪ ،‬لیست مهمترین فعالیت های‬

                                          ‫فردای خود را تنظیم کنید‪.‬‬
‫اولین موردی که لازم است در لیست روزانه شما ثبت شود‪ ،‬نوشتن هدف‬

                                                           ‫شماست‪.‬‬
‫تعداد وظایفی که هر روز برای خودتان تنظیم میکنید متناسب با قدرت و‬
‫انگیزه هر فرد متغیر است‪ .‬اما توصیه مهم این است که خودتان را خسته‬

                         ‫نکنید‪ .‬حداکثر ‪ 1‬وظیفه برای یک روز کافیست‬
‫برای لیستی که وظایف مشخص شده در آن به طور کامل انجام شده است‪،‬‬

                                   ‫لازم است به خودتان پاداش بدهید‪.‬‬

                                         ‫‪32‬‬
   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37