Page 222 - Pola Sugesti Erickson

Milton Erickson: Pola Sugesti dan Strategi Terapi

sudah berkali-kali mengalami regresi dengan cara semacam itu dan tanpa anda sadari?

Ketika anda ngobrol dengan seorang teman, misalnya, dan anda menyampaikan ingatan
anda tentang suatu permainan di masa kanak-kanak, biasanya teman anda akan

memanggil ingatannya tentang permainan anak-anak juga. Lalu anda dan teman anda
asyik masyuk berbagi cerita tentang permainan di masa kanak-kanak.

Untuk hal ini, ingatlah prinsip kedekatan asosiasi yang acapkali digunakan oleh
Erickson: “Anda hanya perlu menceritakan ibu anda atau ibu secara umum untuk

membuat seseorang menceritakan ibunya.” Prinsip ini tentu saja berlaku juga jika anda

ingin membawa pasien anda melakukan regresi: “Ceritakan masa kecil anda, atau masa
kecil secara umum, jika anda ingin membuat pasien anda mengingat pengalaman masa

kecilnya.”

Alasan untuk Regresi

Kenapa hipnoterapis mensugesti subjeknya untuk melakukan regresi? Inilah
beberapa alasan yang bisa diberikan:

Untuk menemukan akar simptom.
Subjek anda mendapatkan simptomnya sekian lama, tetapi tidak tahu bagaimana,

kenapa, atau kapan simptom itu mulai muncul dan untuk tujuan apa. Pada kondisi seperti
ini, anda bisa mensugesti pasien untuk menemukan akar simptom, memahami bagaimana

ia bermula, dan akhirnya menyingkirkan simptom tersebut. Mungkin ada beberapa aspek
dalam simptom itu yang perlu dikerjakan satu demi satu oleh subjek anda sehingga ia

bisa bebas sepenuhnya.

Subjek anda perlu mengubah cara pandang terhadap kejadian di masa lalunya.
Orang mengalami kejadian tertentu di masa lalu, dan ingatan akan kejadian itu terus

mengganggu. Mungkin sebuah kejadian menjadikan seseorang kurang percaya diri,
lemah, marah, penakut, dan sebagainya. Anda membawa subjek anda regresi ke masa

lalu, mengalami lagi kejadian tersebut, dan mengubah cara pandang dan responsnya atas
kejadian itu.

222