Page 20 - Sophro_ Module4_2018

PROGRAMME DE CERTIFICATION EN SOPHROLOGIE

Les terpnos logos

Les terpnos logos désignent le discours du sophrologue durant l’animation
des exercices. Ce sont les textes guidant la relaxation. Ils sont utilisés lors
de la descente vers le niveau sophroliminal, lors du travail intra-
sophronique et de la désophronisation (le retour à l’éveil). Il s’agit

d’ailleurs de l’unique moyen de guider le sophronisé vers le niveau
sophroliminal. Les terpnos logos doivent être accompagnés des paramètres

suivants :

La voix

Les silences + Le vocabulaire

L'intention

La voix : le ton doit être doux, apaisant et monocorde, le rythme lent. Les

fluctuations dans la voix sont à éviter pour ne pas ramener le sophronisé à
un état d’éveil. Le volume de la voix et le rythme des mots sont à adapter
selon les exercices.

Le vocabulaire : le champ lexical doit être adapté au sophronisé. Les mots

choisis doivent évoquer des ressources enfouies chez le sujet et
correspondre au canal sensoriel qu’il préfère : « vous voyez, vous
visualisez » pour le canal visuel, « vous ressentez » pour le canal

kinesthésique, « vous pouvez entendre ou écouter » pour le canal auditif,
etc.

L’intention : tout discours de sophrologie doit comprendre une intention
correspondant à l’objectif du sophronisé. Nous verrons plus en détail les
intentions dans le module 6 qui traite de l’élaboration du protocole

sophrologique. Une intention est un acte de volonté défini par un objectif.
L’intention détermine la manière dont on cheminera vers un objectif fixé.
C’est elle qui dirige l’énergie psychique et les comportements.

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