Page 35 - Mediavilla-C-Caligrafia
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La posición del cuerpo
Antes de élbordar los principios de la caligrafía o ltt mtturaleza ele los materiales que
se deben utilizar, es necesario explicar la manera en que uno debe colocarc;e para
escribir, i\SÍ como la forma de sostener la pluma.
Existen 1 res factores indispensables para caligr<1ñar adecuadamente: tma buena
fuente de luz, por ejemplo, la de una lámpara ue dibujo, una mesa estable y un
asiento cómodo. La superficie de escritma y el asiento deben estar concebidos de
modo que aseguren la comodidad del calígrafo. La persona así instalada deberá
poder mover los codos sobre la mes¡:¡ sin dificultad. Si ésta es demasiado baja,
nos forzará a mirar de cerca y fatigará el cuerpo. Si por el contrario, la mesa
es demasiado alta con respecto al asiento, los movimientos del brazo se verán
obstaculizados y la escritura se volverá pesada. Hay que tener en cuenta estos
detalles ya que, pese a su apariencia anodina, pueden contribuir enormemente a la
calidad de la escritura. Por otro lado, el cuerpo debe adoptar una postunt recta frente
al plano de trabajo, pero sin rigidez, con el anteurazo iz4uierclo replegado sobre
la mesa y la mano izquierda situada sobre la boja. Los pies deben descansar sobre
el suelo. Debemos evitar estar tensos, de modo que el cuerpo se mantenga bien
distendido. Finalmente, durante el trazado caligráfico se debe tener cuidado de no
aguantar la respiraci6n, ya que esta posición de bloqueo resulta poco saludable.
Si relacionamos la caligrafía con alguna de las artes marciales, hay que señalar que
el objetivo que éstas persiguen consiste en instaurar una circulación regular de las
energías mediante el control de la respiración, para que los movimieutos se puedan
realizar de forma precisa y controlada. El calígrafo experimentado deberá pues
Grabado en madera procetleute de Literunu11
cuidar SLL respiración, inlúfar y exhalar suave y progresivamente el aire.
lullltarum, 1540, en el que se muestrn una
mala sujeción y una sujeción CIJITt'c\a de la
l' luma, según Gr.rnrdus Mcrca tor. En el primer
dibujo los dedos parecen contraídos y 10do t•l La sujeción de la pluma
t~ ntebra<to esta apoyado sobre la ~upe rfkie
d<• lrnhiljo, lo qn<.' impide cu<1lquier libertad de ¿Qué fenómeno se produce al escribir? ¿Qué función exacta desempeñan los dedos
movimiento. En el segundo d ibujo la posición y los músculos de la mano? Cuando trazamos un signo aislado sobre una hoja de
ele los dedo~ e~ coherente, In mll1'icca está
papel tan solo los tres primeros dedos entran en acción. Si ejecutamos una línea
ligeramente st•paratla del pupitre y el ant!ób•'a7.o
entera, los dos últimos y la cara inferior de la mano son los que intervienen.
se apoya en el codo, lo que permite cierra
holgura y una gran agilidad. Esto evidencia una especialización de los dedos y una disociación funcional. Por otro
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