Page 138 - E-MODUL PRODI PIAUD PJOK

membuat bagian yang sedang cedera untuk tetap bekerja namun membiarkan bagian yang cedera
untuk beristirahat dan membuatnya kembali normal dan dapat digunakan kembali (Ikhwan, 2015).
Melakukan pertolongan pertama menggunakan metode rice merupakan salah satu metode untuk
mengurangi sedikit rasa sakit jika terjadinya cedera yang disebabkan benturan yang mengenai
jaringan halus sehingga terjadinya pembengkakan yang meradang ,selain metode rice ada pula
Sport massage adalah suatu massage(pijat) yang ditujukan kepada semua orang yang sehat. Dalam
hal ini tidak mempunyai pengertian bahwa sport massage hanya untuk olahragawan saja, tetapi
boleh juga diberikan kepada siapa saja, baik orang tua maupun muda, pria ataupun wanita.
Termasuk mereka yang menderita cedera-cedera ringan dapat disembuhkan dengan sport
massage.begitu juga metode rice juga bisa digunakan semua kalangan baik itu lansia ,anak usia dini
tak mengenal usia karena cedera bisa terjadi pada siapa pun (Syamsuddin et al., 2021).
Sport massage yaitu metode urut merupakan metode urut dan rice juga merupakan salah satu
metode juga dalam hal pertolongan pertama dari kedua metode tersebut merupakan metode
pertolongan pertama terendah yang dapat ditiru semua kalangan .asalkan sesuai petunjuk atau
memang orang yang sudah tau mengenai kedua materi tersebut.(Riyan Hidayatullah & Yaka
Saputra, 2021) Metode rice digunakan sesegera mungkin setelah terjadinya cedera agar tidak
terjadinya pembengkakan yang meradang dan pendarahan yang menyumbat atau mengalir yang
menyebabkan rasa sakit yang berkepanjangan bagi orang yang cedera karena meskipun metode rice
merupakan metode rendah setidaknya mengurangi rasa nyeri dan mencegah pembengkakan luas di
sekitar cedera serta mencegahnya terjadinya infeksi yang parah akibat cedera yang dibiarkan atau di
paksa terus beraktivitas (Syamsuddin et al., 2021).
Mengapa pelatihan atau sosialisasi metode rice itu penting karena untuk meningkatkan
kesadaran masyarakat luas bahwasanya pertolongan pertama adalah hal yang harus dipelajari untuk
membantu masyarakat jika sewaktu-waktu terjadinya kecelakaan ataupun cedera. Bukan hanya
metode rice namun semua metode pertolongan pertama namun metode rice merupakan metode
rendah yang mudah untuk dipelajari oleh siapapun yang dimana ketika terjadinya cedera sangat
berguna untuk membantu masyarakat sambil menunggu ambulan atau tim medis datang yang mana
akan sedikit mengurangi rasa sakit yang dirasakan si korban cedera,dimana kita mampu membantu
menyumbat atau menghambat terjadinya infeksi yang parah dan peradangan yang parah serta
membantu istirahatnya bagian tubuh yang cedera,agar bagian cedera tidak dipaksa bekerja dan
menyebabkan peradangan yang parah (Kinanti et al., 2020).

C. Pandangan Islam Mengenai Cedera Dan Pengobatan
Olahraga adalah kegiatan yang sistematis untuk mendorong ,membina,serta mengembangkan
potensi jasmani ,rohani,dan sosial dengan berbagai gerakan ataupun setimulasi yang menggerakan
seluruh anggota badan ,karena dalam islam pun allah menyukai muslim yang kuat seperti yang
tertera di dalam hadis yakni:
Dari Abu Hurairah radhiallahu ‘anhu, Rasulullah bersabda,
َ
ْ
ْ
ْ
ُنِمُْْمل ىوَقلا ٌ رْيَخ ُْ بَحأ َ و ىَلِإ ِ َّ اللّ َنِم نِمُْْملا ِفيِعَّضلا ىِف َ و لُك ٌ رْيَخ ْ ص ِ رْحا ىَلَع اَم َكُعَفْنَي ْ نِعَتَْا َ و ِ َّ للَّاب ًَ َ و
ٍ
ِ
ُْ ِ
ِ
ْ َ
َ
َ
َ
َ
َ
َ
ُ
َ
َ

ْ زجْعَت ْ نِإ َ و َكَباَصأ ٌءَْش َلَف ْلُقَت ْ وَل ىِنأ ُتلَعف َناَك اذَك اذَك َ و. ْ نِكَل َ و َ ْل ُ رََِ ِ َّ اللّ اَم َ و َءاَش َلَعف َّنِإف ْ وَل ُحَتْفَت َلَمَع
ِ
ْ
َ
ناطْيَّْلا
ِ
“Mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai oleh Allah daripada mukmin yang lemah.Namun,
keduanya tetap memiliki kebaikan.Bersemangatlah atas hal-hal yang bermanfaat bagimu.Minta
tolonglah pada Allah, jangan engkau lemah. Jika engkau tertimpa suatu musibah, maka janganlah
132 E-modul Pendidikan Jasmani Untuk Mahasiswa Piaud