Page 139 - E-MODUL PRODI PIAUD PJOK

engkau katakan: ‘Seandainya aku lakukan demikian dan demikian.’ Akan tetapi hendaklah kau
katakan: ‘Ini sudah jadi takdir Allah. Setiap apa yang telah Dia kehendaki pasti terjadi.’Karena
perkataan law (seandainya) dapat membuka pintu setan”(Hasan, 2013).
Dari hadis ini bisa kita simpulkan bahwa nya allah lebih menyukai mukmin yang kuat dan tidak
bermalas-malasan dan untuk menjadi mukmin yang kuat kita harus melatih sistem perkembangan
dan kekuatan otot dan saraf-saraf dalam tubuh kita salah satunya dengan cara berolahraga.namun
dalam melakukan olah raga bukan berarti kita tidak akan mengalami cedera atau luka karena dan
setiap luka pasti ada obatnya karena allah telah menciptakan assyifa yaitu penawar dari rasa sakit
seperti yang diterangkan dalam surat asy-syua’ra :80 yang bertuliskan
َ
َ
اذِا َ و ُتْض ِ رَم َ وُهف نْيِفَْْي ۗ
ِ
“Dan apabila aku sakit, Dialah yang menyembuhkan aku, Dan tugas kita adalah ikhtiar untuk
sembuh dengan cara berobat karena sesungguhnya penyembuh apa pun itu hanya allah swt lah
yang berkehendak dan terjadinya cedera atau luka bukan menjadikan kita untuk takut dalam
berolahraga karena telah allah janjikan dialah yang akan menyembuhkan hambanya dan ia pula
menyukai mukmin yang kuat (Fahrozi, 2017).
Olahraga adalah kegiatan yang sistematis untuk mendorong, membina,serta mengembangkan
potensi jasmani ,rohani,dan sosial dengan berbagai gerakan ataupun setimulasi yang menggerakan
seluruh anggota badan ,karena dalam islam pun allah menyukai muslim yang kuat seperti yang
tertera di dalam hadis yakni:
Dari Abu Hurairah radhiallahu ‘anhu, Rasulullah ﷺ bersabda,
َ
ْ
ْ
ْ
ُنِمُْْمل ىوَقلا ٌ رْيَخ ُْ بَحأ َ و ىَلِإ ِ َّ اللّ َنِم نِمُْْملا ِفيِعَّضلا ىِف َ و لُك ٌ رْيَخ ْ ص ِ رْحا ىَلَع اَم َكُعَفْنَي ْ نِعَتَْا َ و ِ َّ للَّاب ًَ َ و
ِ
ٍ
ِ
ُْ ِ
َ
َ
ُ
َ
َ
َ
َ
ْ َ
َ
َ
ْ زجْعَت ْ نِإ َ و َكَباَصأ ٌءَْش َلَف ْلُقَت ْ وَل ىِنأ ُتلَعف َناَك اذَك اذَك َ و. ْ نِكَل َ و ْلَ ُ رََِ ِ َّ اللّ اَم َ و َءاَش َلَعف َّنِإف ْ وَل ُحَتْفَت َلَمَع
ِ
ْ
َ
ناطْيَّْلا
ِ
“Mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai oleh Allah daripada mukmin yang lemah.Namun,
keduanya tetap memiliki kebaikan.Bersemangatlah atas hal-hal yang bermanfaat bagimu.Minta
tolonglah pada Allah, jangan engkau lemah. Jika engkau tertimpa suatu musibah, maka janganlah
engkau katakan: ‘Seandainya aku lakukan demikian dan demikian.’ Akan tetapi hendaklah kau
katakan: ‘Ini sudah jadi takdir Allah. Setiap apa yang telah Dia kehendaki pasti terjadi.’Karena
perkataan law (seandainya) dapat membuka pintu setan”(Hasan, 2013).
Dari hadis ini bisa kita simpulkan bahwa nya allah lebih menyukai mukmin yang kuat dan tidak
bermalas-malasan.dan untuk menjadi mukmin yang kuat kita harus melatih sistem perkembangan
dan kekuatan otot dan saraf-saraf dalam tubuh kita salah satunya dengan cara berolahraga.namun
dalam melakukan olah raga bukan berarti kita tidak akan mengalami cedera atau luka karena dan
setiap luka pasti ada obatnya karena allah telah menciptakan assyifa yaitu penawar dari rasa sakit
seperti yang diterangkan dalam surat asy-syua’ra :80.

D. Rehabilitasi Pasca Cedera
Olahraga merupakan aktivitas fisik yang
memiliki banyak manfaat terhadap kehidupan
manusia, antara lain untuk kesehatan,
pendidikan, rekreasi dan prestasi (Prasetyo,
2015). Pengertian olahraga menurut Kamus
Besar Bahasa Indonesia yang di kembangkan
oleh adalah gerak badan dengan tujuan untuk Sumber : www.sfidn.com

E-modul Pendidikan Jasmani Untuk Mahasiswa Piaud 133