Page 114 - buku ajar gizi kulinari
P. 114

dimasak  secara  boiling  dan  buttered  dan  diolah  sebagai  pure,  campuran

                         untuk vegetable macedoine, jardiniere dan salad. Selain seledri digunakan
                         sebagai  bumbu  penyedap,  dapat  digunakan  sebagai  tanaman  herbal.
                         Terdapat 3 macam seledri yaitu:
                         1. Seledri air memiliki batang batang semu yang kecil dan kurus, berwarna

                            hijau gelap, dan sulit dipatahkan, serta tumbuh di tanah yang selalu berair
                            (seperti kangkung).
                         2. Seledri  daun  disebut  seledri  tanah  memiliki  batang  semu  yang

                            menggembung dan bersifat lebih renyah. Seledri kering ditanam di tanah
                            kering.
                         3. Seledri putih atau seledri pucat. Jarang ditemukan di pasaran Indonesia.














                                        Sop                             Sup / Kari


                                             Gambar 5.30 Olahan Akar Seledri

                      e.  Cabbage (Kol)
                              Jenis kol atau kubis dikembangkan oleh pertanian sangat banyak yaitu

                         kol hijau, kol putih, kol merah, brussel  sprouts, kembang kol, brokoli dan
                         kohlrabi. Sayuran kol biasanya diolah dengan cara di tumis, direbus maupun

                         di olah menjadi salad.














                                    Capcay                                      Oseng













                                                Menu Lauk Nabati, Sayur, Buah, Bumbu dan Rempah             105
   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119