Page 268 - Neurosains Spiritual Hubungan Manusia, Alam dan Tuhan

gastroenterologi. Mereka memandang bahwa pendekatan farmakologis
yang menjadi arus utama terapi psikiatris saat ini dipandang terlampau
sederhana dan tidak cukup menyembuhkan penyakit jiwa. Temuan
567
yang muncul dari studi intervensi menunjukkan bahwa modifikasi diet
(sering dikombinasikan dengan gaya hidup) memiliki potensi dalam
pencegahan dan pengobatan kesehatan mental dan dapat mengubah
efek pengobatan obat.
Keseimbangan yang terganggu (disebut disbiosis) akan menim-
bulkan banyak penyakit, termasuk penyakit jiwa. Tiga faktor eksternal
yang berpotensi mengubah keseimbangan itu, yaitu 1) pola makan,
568
2) paparan antimikroba, dan 3) pola tidur. Contoh paparan an-
570
569
tibiotik ditemukan dalam studi selama delapan tahun (1995–2013)
pada lebih dari 500 ribu orang yang mengalami peningkatan kecema-
san dan panik hingga depresi berat, psikosis, dan delirium karena ser-
ing mendapatkan antibiotik tunggal. 571
Laporan paling baru (2020) berasal dari ulasan sistematik dan
meta- analisis terhadap 16 studi yang meneliti hubungan saluran
pencernaan dengan depresi mayor. Peneliti menyimpulkan adanya
penurunan bakteri usus dari keluarga prevotellaceae, genus corprococ-
cus, dan faecalibacterium, pada pasien depresi mayor, dibanding dengan
kontrol. Ini terutama pada studi observasional. Pada studi intervensi

567 J. Sarris dkk., “Nutritional Medicine as Mainstream in Psychiatry,” Lancet Psychi-
atry 2, no. 3 (2015): 271–274. Doi: 10.1016/S2215-0366(14)00051-0
568 W. Gohir dkk., “Pregnancy-related Changes in the Maternal Gut Microbiota
are Dependent Upon the Mother’s Periconceptional Diet,” Gut Microbes 6, no. 5
(2015): 310–320. Doi: 10.1080/19490976.2015.1086056
569 S. L. Russell dkk., “Early Life Antibiotic-Driven Changes in Microbiota Enhance
Susceptibility to Allergic Asthma,” EMBO Rep 13, no. 5 (2012): 440–447. Doi:
10.1038/embor.2012.32. Lihat juga J. Ma dkk., “High-fat Maternal Diet During Buku ini tidak diperjualbelikan.
Pregnancy Persistently Alters the Offspring Microbiome in a Primate Model,”
Nat Commun 5 (2014): 3889. Doi: 10.1038/ncomms4889
570 C. A. Thaiss dkk., “Transkingdom Control of Microbiota Diurnal Oscilla-
tions Promotes Metabolic Homeostasis,” Cell 159, no. 3 (2014): 514–529. Doi:
10.1016/j.cell.2014.09.048
571 I. Lurie dkk., “Antibiotic Exposure and the Risk For Depression, Anxiety, or Psy-
chosis: A Nested Case-Control Study,” J Clin Psychiatry 76, no. 11 (2015): 1522–
1528. Doi: 10.4088/JCP.15m09961
Good Nutrition 249