Page 273 - Neurosains Spiritual Hubungan Manusia, Alam dan Tuhan

ini terletak di bagian lebih dalam otak dan merupakan salah satu
bagian otak primitif. Fungsinya berkaitan dengan nafsu (desire),
kesenang an (pleasure) dan ketagihan (adiksi). Hasil pemindaian
otak ini membuktikan bahwa para high delay diatur oleh mesin
rem mental yang lebih baik, sedangkan para low delay diatur oleh
mesin gas yang kuat.
f. Studi otak pada kelompok high delay membuktikan bahwa mereka
dapat hidup lebih baik karena kemampuan mereka mengendalikan
otak mereka terutama dalam kaitan dengan impulsivitas. Anak-
anak yang high delay memiliki kinerja korteks prefrontalis yang
relatif lebih baik.

Ringkasnya, menurut temuan Dr Mischel, anak-anak yang ma-
suk kelompok low delay memiliki masalah di rumah maupun sekolah,
seperti memiliki gangguan perhatian; sulit menyesuaikan diri dalam
situasi penuh stres; sulit mempertahankan pertemanan; mengalami
masalah dalam berat badan; serta gangguan penggunaan obat-obatan
dan tindakan kriminal.
Di dunia saat ini, ketidaksabaran, susah menunda kepuasaan, dan
perilaku impulsif dapat dipengaruhi oleh makanan cepat saji. Makanan
cepat saji dapat membuat Anda kehilangan kemampuan menunda
kepuasan. Kesimpulan ini didapat dari riset perilaku gaya hidup ke-
luarga dan konteks sosial pada 5.871 orang dewasa Amerika. Peser-
ta ditanya apakah mereka lebih suka jumlah dolar langsung sekarang
atau jumlah yang lebih besar nanti (misalnya 10 dolar sekarang atau
12 dolar, 15 dolar, atau 18 dolar dalam 30 hari ke depan). Perilaku
menunggu ini disertai penelusuran terhadap konsumsi makanan cepat
saji peserta. Hasilnya, mereka yang bersedia menunggu hadiah di masa
depan, 26% lebih kecil mengonsumsi makanan cepat saji. Temuan ini
mengungkapkan bahwa orientasi masa depan yang tinggi tampaknya Buku ini tidak diperjualbelikan.
melindungi seseorang untuk mengonsumsi makanan cepat saji.
Dari riset ini, ilmuwan ekonomi perilaku merekomendasikan dua
hal yang bisa dilakukan untuk melatih kendali diri, yaitu 1) pra-komit-
men; sejumlah uang disimpan oleh individu ke pihak ketiga, jika tu-
juan yang ditentukan tidak terpenuhi, seperti makan lebih jarang di

254 Neurosains Spiritual: Hubungan ...