Page 194 - ETUZUV HATODAA.ETUZUV HATODAA.1A
P. 194
Pg: 194 - 7-Back 21-06-20
שה־עשרימח קרפ 194
המאפשרות סיפוק ששום חוויה בעולם המציאות לא מספקת .ניקולאס
קרדרס ( ,)Nicholas Kardarasפסיכולוג ומומחה לבריאות הנפש אשר חקר
את השפעות המשחקים על הבריאות הנפשית של ילדים ,טוען שמשחקים
הם "הרואין דיגיטלי" .עשרות מחקרים מראים קשר בין בילוי זמן מול
המסך וירידה בתפקודים קוגניטיביים ,ובפרט באזור הקורטקס הפרונטלי
השולט בתפקודים ניהוליים — הכוללים ,בין היתר ,ויסות דחפים ודחיית
סיפוקים .קרדרס טוען שהמוח של ילדים בזמן משחק מיינקראפט נראה
כמו מוח של נרקומנים .השאלה היא מדוע נדרש ,עם הזמן ,לשחק עוד ועוד
כדי להגיע לאותן רמות סיפוק? הנה ניסוי שעשוי להסביר זאת :קוף למד
ללחוץ 10פעמים על דוושה כדי לקבל צימוק .ההנאה מהצימוק הובילה
לשחרור 10יחידות דופמין באזורי התגמול במוחו .החלטנו להפתיע את
הקוף ולתת לו 2צימוקים בתמורה לאותן 10לחיצות .קבלת תגמול בלתי
צפוי הוא ,כאמור ,אחד מהדברים המרגשים ביותר ,מה שגרם להפרשה
של 20יחידות דופמין במוחו .גם ביום השני הקוף המשיך להתרגש כאשר
קיבל 2צימוקים ,אבל ,לאחר שבוע חזרה התגובה הדופמינרגית ל־10
יחידות .יתרה מכך ,כאשר הקוף קיבל צימוק אחד שבעבר הוביל לשחרור
10יחידות דופמין ,לא נרשם כלל ירי דופמינרגי .תגמול של צימוק אחד
כבר לא מצליח לרגש .מדוע? זהו עולם ההביטואציה (התרגלות) ,ובו
דבר אינו טוב כמו בפעם הראשונה .ההנאה שלנו אינה אבסולוטית אלא
יחסית לשאר התגמולים בסביבה .כדי שהמערכת תוכל להגיב ביעילות גם
להצלחה בפתרון בעיה מתמטית וגם לקיום יחסי מין היא מכיילת באופן
תמידי את מידת ההנאה מהתגמולים .אם המערכת לא תעבור התרגלות,
היא לא תוכל להגיב ביעילות לדבר החדש הבא .הרכיבים שמהם עשויים
המשחקים ,מייצרים חוויית עונג סינתטית ,לא מציאותית .תחושת הנאה
עצומה שבסופה רמות לא טבעיות של התרגלות .עם הזמן ,כדי להשיג
רמות הנאה זהות צורך מוחנו עוד ועוד שעות משחק .אם היה ניתן לתכנת
את מוחנו אחרת ,עדיף היה שככל שנצרוך יותר נרצה פחות ,אבל הטרגדיה
האנושית היא שככל שנצרוך יותר ,נרצה יותר :מהר יותר ,חזק יותר ,מרגש
