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812      PARTE II,  SECCIÓN 13 CÁNCER

           ■   Setas comestibles (medicinales)                 Dosis
           Cabe la posibilidad de que las setas se conviertan en la fuente de  Puede recomendarse una exposición breve y sin protección al
           un grupo nuevo y potente de sustancias quimiopreventivas y  sol (10 a 20 min/día) para ayudar a mantener unas concentra-
           productos farmacéuticos. Se ha comprobado que los extractos  ciones suficientes de vitamina D, así como suplementos de vita-
           de setas son antioxidantes, antiinflamatorios, citotóxicos, onco-  mina D, 1.000 a 2.000 UI/día (el límite superior actual). El
           supresores y antiangiógenos. Por tanto, presentan potencial en  aporte diario suficiente en los adultos es de 400 UI.
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           la prevención y el tratamiento del cáncer .
              Por el momento no hay datos epidemiológicos y se han rea-  Precauciones
           lizado pocos estudios en seres humanos sobre el consumo de  En general, la vitamina D es bien tolerada, aunque puede aparecer
           setas enteras. La mayor parte de la investigación existente se ha  toxicidad. Se observa hipercalcemia con dosis de 100.000 UI/día.
           centrado en extractos farmacológicamente activos, que se ven-
           den como suplementos alimentarios. Las setas que se citan co-
           múnmente como útiles para prevenir o tratar el cáncer son las  Vitaminas A y E y beta-caroteno
           maitake (Grifola frondosa), shiitake (Lentinus [Lentinula] edo-
           des) y reishi  (Ganoderma lucidum). Las maitake se muestran  En un estudio prospectivo se ha investigado la asociación entre
           prometedoras y hay investigaciones en curso para evaluar sus  las concentraciones séricas y plasmáticas de retinoles, carotenos
           efectos anticancerígenos en el cáncer de mama . Las setas shii-  y tocoferoles y el riesgo de cáncer de mama. Los resultados in -
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           take y reishi no se han estudiado en el cáncer de mama. En ge-  dicaron que todos ellos fueron protectores, si bien los carote-
           neral, se acepta que se requiere un estudio más cuidadoso de las  noides mostraron la asociación más intensa . Los estudios de
                                                                                                 78
           setas enteras y sus extractos antes de poder recomendarlas  retinoides han sido contradictorios hasta ahora, aunque actual-
           como tratamiento de las personas con cáncer. No obstante,  mente están realizándose ensayos para determinar su utilidad
           puede recomendarse la ingestión de setas enteras comestibles  como sustancias quimiopreventivas en el cáncer de mama . En
                                                                                                           13
           como alimento, como parte de una alimentación saludable.  2002, en un estudio de referencia publicado en el Journal of the
                                                               American Medical Association, se observó que determinados
           Dosis                                               grupos de personas tienen un riesgo elevado de carencias vita-
           Las setas comestibles pueden consumirse como parte de una  mínicas y que el aporte insuficiente de vitaminas se ha vincula-
                                                                                                    79
           alimentación saludable. En los estudios se han utilizado diver-  do con enfermedades crónicas, incluido el cáncer .
           sas dosis de setas secas o sus extractos. No resulta fácil conseguir
           productos normalizados.                             Dosis
                                                               En general, debe recomendarse el uso de un preparado polivita-
                                                               mínico/mineral que contenga antioxidantes y, al menos, los
           Precauciones                                        aportes diarios suficientes, junto con 6 a 10 raciones diarias de
           En ocasiones se han descrito reacciones de sensibilidad como  frutas y verduras de colores llamativos.
           dermatitis y molestias digestivas.
                                                               Precauciones
                                                               Las recomendaciones deben ser individualizadas. Algunas mu-
                                                               jeres son sensibles a los preparados de vitaminas.
           Suplementos

           Vitamina D                                          Melatonina
           Parece que la forma activa de la vitamina D, la 1α,25-dihidroxi-  Los suplementos de melatonina se emplean normalmente en
           vitamina D 3 o 25(OH)D 3 , tiene efectos anticancerígenos media-  los trastornos del sueño y estos productos cuentan con una
           dos por mecanismos antiproliferativos y proapoptósicos, y la  buena valoración de la evidencia en lo que se refiere a potenciar
                                                                                      63
           investigación limitada revela que los suplementos de vitamina  el sueño en las personas sanas . Hoy día, los datos indican que
           D sintética podrían tener utilidad en la prevención y el trata-  la melatonina podría beneficiar a los pacientes oncológicos a
           miento del cáncer. Algunos estudios han constatado que las  través de efectos antioxidantes, inmunoestimuladores, hormo-
           concentraciones bajas de vitamina D derivadas de una exposi-  nomoduladores, antiinflamatorios, antiangiógenos, apoptósi-
           ción insuficiente al sol se asocian a un mayor riesgo de mortali-  cos o citotóxicos directos. Sin embargo, por ahora no hay sufi-
           dad por varias neoplasias malignas, incluido el cáncer de mama.  cientes pruebas definitivas para concluir que la melatonina
           Un estudio ha revelado que un mayor aporte alimentario de vi-  resulta beneficiosa en la prevención del cáncer de mama. Algu-
           tamina D y calcio se relacionó con unos grados más bajos de  nos investigadores sugieren que los suplementos alimentarios
           densidad mamaria en las mujeres premenopáusicas, pero no en  que actúan junto con la producción endógena de melatonina
           las posmenopáusicas, lo que indica que el incremento de este  tienen un potencial terapéutico que merece la pena estudiar en
           aporte podría representar una estrategia segura para la preven-  mayor detalle 80,81 .
           ción del cáncer de mama .                              El sueño alterado es un posible factor de riesgo del cáncer
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              Hay una preocupación cada vez mayor acerca de que el uso  de mama (v. exposición anterior dedicada a los factores de ries-
           excesivo de filtros solares pueda contribuir a una carencia de  go). Por consiguiente, podría recomendarse el uso de suple-
           vitamina D y un mayor riesgo de algunos tipos de cáncer. Tam-  mentos de melatonina en las mujeres que refieren insomnio o
           bién se ha señalado que los intervalos de referencia actuales  que trabajan por la noche.
           para la vitamina D se han fijado muy por debajo de la necesi-
           dad fisiológica de 3.000 a 5.000 UI/día. Puede plantearse el  Dosis
           análisis de las concentraciones séricas de 25(OH)D 3 , sobre todo  Las dosis utilizadas en los estudios sobre trastornos del sueño y
           en las mujeres que viven en las regiones septentrionales del pla-  en el cáncer han oscilado entre 1 y 20 mg al acostarse. Una dosis
           neta 76,77 .                                        habitual es de 3 mg al acostarse.
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