Page 77 - Buku Manusia dan Olahraga

Drill-on-parts: penekanan latihan (drill pada bagian-bagian, ter-
ulama pad a bagian-bagian yang (selalu) salah dilakukan at let.
multilaternl: perkembangan rtsik, mental, maupun
sosial secara menyeluruh melalui pelibalan diri dalam
kegiataniisik atau olahraga.
Spesialisnsi: pencurahan segala kemampuan pada satu cabang
olahraga tertentu.
Sasaran: sesuatu yang mcnjadi tujuan untuk dicapaj
- snsnran yangspesirtk: sasaran yang khas dan jelas identifikasinya.
-ansa ran yangobyektif: sasaran yang dapat diukur secara nyala
(obyektiO.
- susaran yang realistik: sasaran yang ada dalam batP) kcmnmpuan
orang u.ntuk dicapai/diatasi.
PcrfOt·mancc gonl: r;asnran keberhMilan yang menekankan pada
kcbcrhMilan (sukses) mclakukan suatu ketrampilan.
Outcome gonl: sasaran hasil perlandingan yang menakankan pada
hMil akhir (outcoma) yang ingin dicapai (misalnya kcmcnan{,'lln a tau
prcstasi yang teruJ<Ur).

Da!tar Pustaka

l3ompa, Tudor 0., 'l'heory and Mctlwdology o{Trai!tinc, Kendal/Hunt
Publishing Company, Dubuque, Iowa, 1983.,
Harsono, Coaching dan Aspck-a.spek Psiltologis Dal.am Coachi11g, C.V.
'l'ambak Kusuma, Jakarta, 1988.,
Katch, Frank J., dan McArdle, William 0 ., Nutrition, Weight Control
and Exercise, Second Eds., Lea & Febiger, Philadelphia, 1983.

62