Page 148 - Deepak Chopra - Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo.

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Inmediatamente notarás el parecido entre estos trastornos del vata desequilibrado y el
envejecimiento. Como viento del cuerpo, el vata es frío, seco y penetrante. Cuando el vata se agrava,
es como si un viento abrasador comenzara a agitarse dentro. Generalmente, el vata agravado
comienza por viajar a las articulaciones, iniciando una variedad de problemas articulares que
comienzan con dolores sordos y leves (esto causa problemas sobre todo durante el invierno, la peor
estación para las perturbaciones del vata) y termina en una artritis degenerativa, si persiste el
agravamiento.
Como todas las células contienen el dosha vata, los efectos de su agravamiento no se limitan a las
articulaciones. Todo el cuerpo comienza a encogerse y secarse; los intestinos se tornan secos,
tensos y estreñidos; el individuo languidece, asediado por el insomnio y las preocupaciones, presa de
dolores crecientes. Los desconcertados médicos recetan millones de calmantes, tranquilizantes y
somníferos, sin poder explicar por qué los pacientes de edad comienzan a presentar esos síntomas,
puesto que habitualmente no hay ninguna anomalía orgánica. Según la terminología médica «orgáni-
co» significa que un órgano físico presenta señales de enfermedad o disfunción. Los médicos tienden
a desechar los síntomas carentes de causa orgánica por psicosomáticos o idiopáticos (inexplicables).
Los ancianos rara vez sufren un solo síntoma de desequilibrio del vata; muchos los padecen a
gran escala. Si se prescriben drogas múltiples para cada síntoma, los nuevos desequilibrios se van
acumulando, pues el cuerpo no puede sino reaccionar con desequilibrios ante los calmantes,
diuréticos, tranquilizantes, somníferos, betabloqueantes y todos los medicamentos habitualmente
recetados a los ancianos. Nos guste o no, un síntoma es algo que el cuerpo quiere expresar; es un
mensaje, y las drogas suprimen esa expresión.
La celeridad con que se envejece está íntimamente ligada con la celeridad y la intensidad del
agravamiento del vata. Algunas personas son muy propensas al desequilibrio del vata; otras no.
Algunos pueden tener el vata agravado en los dedos de las manos, lo cual conduce a la artritis; otros
lo tienen en los intestinos, provocando estreñimiento crónico.
¿Qué puede provocar el desequilibrio del vata? El ayurveda sigue los principios de
complementariedad: «Lo similar habla con lo similar.» Esto significa que cualquier cualidad poseída
por el dosha vata será estimulada por la misma cualidad existente fuera de tu cuerpo. Estas
cualidades son las siguientes:

CUALIDADES DEL DOSHA VATA
Seco Áspero Sutil
Frío Movedizo Rápido
Cambiante Liviano Guía a los otros doshas

Todo lo que en tu ambiente contenga las características enumeradas aumentará el vata. Por
ejemplo:

El tiempo seco; los alimentos secos (galletitas, cereales, patatas fritas, etcétera).
El clima frío; las bebidas y los alimentos fríos.
Lo cambiante: los bruscos cambios de vida; un fallecimiento en la familia; la pérdida del trabajo;
cambios de humor; cambios estacionales bruscos, etcétera.
Los tejidos ásperos en contacto con la piel; las palabras o conductas duras.
Las mudanzas: viajes, caídas, ejercicios o trabajos físicos, la exposición a las corrientes de aire o
al viento.
Las comidas livianas que tienen un alto contenido de aire, sobre todo las frutas y las hortalizas
crudas.
Los cambios sutiles de humor, las brisas sutiles.
Lo rápido: cualquier actividad, física o mental, que requiera celeridad; verse obligado a darse prisa.

Permíteme explicar cómo interactuar! estas cualidades, que en sánscrito se denominan gunas. Si
mis riñones detectan una escasez de fluidos en mi torrente sanguíneo, segregan un mensajero
químico específico (la angiotensina 2) que es llevada al hipotálamo, en el cerebro, y convertida en un