Page 171 - Deepak Chopra - Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo.

EN LA PRÁCTICA
El modo atemporal

La realidad más profunda de la que tienes conciencia es aquella de la que extraes tu poder. Para
quien sólo es consciente del mundo material, el poder se limita a las fuerzas materiales; pero en un
plano más profundo existe un poder creativo que moldea mente y cuerpo: el poder de la evolución o
dharma. Para ponerte en contacto con el núcleo de la vida, debes ponerte en contacto con el poder
creativo del universo. Ese poder se expresa a través de tu creatividad personal. Cuando estás en el
campo de la creatividad pierdes noción del tiempo. Sólo existe el flujo.
Hay tres fuerzas que impregnan toda la vida: creación, mantenimiento y destrucción. Las tres
están presentes en el período de vida de células, estrellas, árboles, planetas y galaxias, puesto que
toda forma debe llegar a ser, mantenerse y desaparecer. Aun cuando cada período de vida se
desarrolla en una secuencia a lo largo del tiempo, las tres fuerzas en sí existen simultáneamente. Los
genes de cada especie incluyen el código para crear células nuevas, mantener a cada una por cierto
tiempo y destruirla para hacer sitio a otra generación de tejidos. Esta inteligencia «tres en una» es lo
que tratas de simular cuando das forma consciente a tu vida; a ti te corresponde elegir qué aspecto
será el más dominante: creación, mantenimiento o destrucción. Puesto que tienes el poder de variar
el equilibrio de las fuerzas, estás por encima y más allá de ellas.
En tanto la creación domine tu existencia, seguirás creciendo y desarrollándote. La evolución burla
a la entropía, la decadencia y el envejecimiento. Las personas más creativas de cualquier terreno
recurren intuitivamente a ese conocimiento. Crecen con plena conciencia de ser la fuente de su
propio poder y, cualquiera que sea su campo, comparten en general ciertos rasgos:

1. Son capaces de establecer contacto con el silencio y disfrutarlo.
2. Se conectan con la Naturaleza y la disfrutan.
3. Confían en sus sentimientos.
4. Pueden permanecer centrados y funcionando en medio de la confusión y el caos.
5. Son como niños: disfrutan de la fantasía y el juego.
6. Ellos mismos son su punto de referencia: depositan la más alta confianza en su propia
conciencia.
7. No se adhieren rígidamente a ningún punto de vista: aunque se entregan apasionadamente a
su creatividad, permanecen abiertos a nuevas posibilidades.

Estos siete puntos nos proporcionan un patrón práctico para evaluar con cuánta creatividad se
despliega nuestra vida. El siguiente ejercicio muestra cómo desarrollar y fortalecer estos aspectos.

EJERCICIO 1: PLAN DE ACCIÓN CREATIVA

Todo el mundo tiene una rutina fija que domina su día. Casi todos llenamos nuestras horas de vigilia
con las mismas actividades: ver a los mismos familiares y amigos, trabajar con los mismos
compañeros, recorrer las mismas calles y hasta tener los mismos pensamientos (se ha calculado que
el 90 por ciento de los pensamientos que una persona tiene en un día son una repetición literal de los
que tuvo el día anterior). Esta rutina deja poco espacio para una auténtica creatividad, a menos que
decidas hacerle lugar. Sin embargo, en términos cuánticos hay infinito espacio para la creatividad,
porque cada segundo está lleno de elecciones ilimitadas y posibilidades no vistas. Una vez que
comienzas a abrir espacio para lo nuevo y lo desconocido, abres el camino para que emerjan poderes
más profundos desde los vacíos de la existencia cotidiana. Los hechos históricos más extraordinarios
se produjeron en días ordinarios; los pensamientos más extraordinarios surgieron en mentes que
concebían muchos pensamientos ordinarios.
El siguiente ejercicio te brinda un modo de abrir algún espacio en tu vida para el crecimiento;
cuanto más a conciencia lo sigas, más ilimitado será el crecimiento.
Redacta un plan de acción para los seis meses próximos basado en las siete cualidades de