Page 351 - A und B Jugend DFB1_Neat

PRAXIS-KATALOG FITNESS
KOORDINATION

Schwerpunkte REAGIEREN Ziel:
0 Ein Feld von etwa 25 x 35 überblicken
Metern markieren. UMSTELLEN Überblick über das jeweilige
0 Je nach Aufgabe unterschiedlich Aktionsfeld und schnelles
KOPPELN Erkennen von Veränderungen.
große Teams bilden.
Schnelle Bestimmung der eigenen
0 4 Trainingsleibchen-Sets mit
DIFFERENZIEREN Position im Raum
unterschiedlichen Farben bereit­
Praxis-Schwerpunkt
legen.
GLEICHGEWICHT SICHERN
• Schnelles Orientieren im Raum
mit Aktionen im Anschluss
ORIENTIEREN

Organisation/Ablauf Organisation/Ablauf
• Vier Teams, auf jeder Grundlinie 2 Tore. • 2 Mannschaften (Blau/Rot) zu je 8 Spielern.
• Gruppe A (Gelb) und Gruppe B (Weiß) bilden Mann­ • Das Spiel beginnt mit einem 8 (Blau) gegen 4
schaft 1, Gruppe C (Blau) und Gruppe D (Rot) die (Rot) auf Ballsicherung im Feld.
Mannschaft 2. • Die übrigen 4 Spieler von A (Rot) jonglieren zu­
• Spiel auf die Tore. nächst außerhalb des Feldes einen Ball.
• Beim Kombinieren dürfen bei Mannschaft 1 die • Alle 60 Sekunden rückt ein weiterer Spieler von
Spieler von Gelb nur die Spieler von Weiß anspielen Rot ins Feld, sodass sich am Ende ein 8 - 8 ergibt.
und umgekehrt. • Bei Ballgewinn spielt Rot ins Aus. Der Trainer
Bei Mannschaft 2 müssen die Gruppen Rot/Blau spielt erneut Blau an. Mit Gruppenwechsel: Welches
entsprechend agieren! Team schafft die meisten Balleroberungen?