Page 303 - Buku Guru PJOK KLS-V

• Tema kemampuan
• Lokomotor
• Tidak memanipulasi

Yang dapat digunakan untuk • Persahabatan
mengekspresikan emosi dan • Kehangatan
pikiran seperti
• Kemarahan
• Tidak bahagia
• Perdamaian
• Permusuhan
• Kegembiraan
• Kepuasan
• Keselarasan

Yang disimulasikan oleh katalisator • Suara
seperti • Musik

• Puisi
• Seni
• Sejarah
• Film
• Pengalaman pribadi

C. Mengajar Pra-Rancangan dan Rancangan gerak berirama untuk
Siswa
1. Mengajar gerak berirama Pra-Rancangan
Pengalaman ritmis untuk peserta didik mencakup rangkaian gerakan di mana
peserta didik bergerak dari ritme internal menuju alur gerakan di mana peserta
didik bergerak ke ritme eksternal. Ketika siswa melakukan ritme pertamanya
dalam Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan, guru memberikan umpan
balik kepada setiap siswa untuk membangun kenyamanan dalam bergerak, tanpa
terlalu mementingkan hentakan gerakan. Ketika peserta didik berkembang
mendapatkan pengalaman dengan ritme eksternal, peran guru membantu setiap
siswa merespons dengan benar pada ketukan tertentu. Kami telah menemukan
bahwa ketukan yang stabil dengan ritme 4/4 adalah yang paling mudah dipahami KETERAMPILAN GERAK
oleh peserta didik, itu sekarang menjadi ritme eksternal yang ditetapkan oleh
guru. Saat peserta didik merespons dengan tepukan tangan atau paha, bentak,
hentakan, dan seterusnya, mereka mulai mencapai kompetensi ketukan dan siap
menambahkan lokomotor serta gerakan manipulatif untuk mencocokkan dengan
irama.

2. Mengajar gerak berirama budaya pra-rancangan
Sebelum mempelajari bentuk-bentuk gerak ritmik terstruktur (pradesain), peserta
didik membutuhkan pengalaman dalam gerakan lokomotor dan respons terhadap

Bagian 6 Keterampilan Gerak 297