Page 304 - Buku Guru PJOK KLS-V

ritme. Mereka membutuhkan pemahaman fungsional tentang konsep gerakan
serta tindakan menekuk, meregangkan, menggulung, dan memutar. Peserta didik
pertama-tama dibimbing untuk mengeksplorasi gerakan-gerakan gerak ritmik
tertentu yang telah ditentukan sebelumnya dalam diri mereka sendiri sebelum
mereka diminta untuk bergerak dalam formasi lingkaran, kotak, atau garis yang
telah ditetapkan.
3. Mengajar gerak berirama yang dirancang untuk Siswa
Pada tahap awal peserta didik mempelajari ritme, gerakan ritmis pradesain dan
gerakan ritmis yang dirancang siswa disatukan. Seperti disebutkan sebelumnya,
begitu siswa sudah yakin untuk bergerak sesuai ritme internal mereka, guru mulai
memperkenalkan ritme eksternal. Tanggapan dari siswa mengikuti ketukan yang
diajarkan oleh guru secara lisan, dengan instrumen atau dengan musik. Seperti
halnya ritme yang telah didesain sebelumnya, ketukan yang stabil dengan ritme
4/4 adalah yang paling mudah dipahami oleh peserta didik dengan kompeten dan
percaya diri.

Cara yang baik bagi peserta didik untuk mengeksplorasi ritme sambil
menambah kreativitas pada tingkat kontrol adalah melalui penggunaan rangkaian
gerakan ritmis. Contoh berikut melibatkan guru menggunakan drum atau
pengiring musik lainnya untuk melakukan 4/4 hitungan secara terus menerus.
Setiap gerakan dalam urutan dilakukan selama empat hitungan. Berjalan, belok,
regangkan lebar, tutup ke lantai, naik. Ulangi semua hal di atas dengan urutan
yang sama sampai hafal
Tantangan ritme kreatif berlanjut saat guru meminta peserta didik mengulang
urutan di atas dengan salah satu atau semua konsep gerakan berikut:

• Gerak lambat
• Gerak cepat
• Gerakan besar
• Gerakan kecil
• Kekuatan ringan
• Kekuatan yang kuat
• Terikat, tersentak
• Bebas dan mengalir dengan anggun

Peserta didik yang sudah ditingkat mampu dan cakap diminta untuk membuat
koreografi urutan gerakan ritmis mereka sendiri setelah meninjau urutan yang
mirip dengan urutan di atas. Peserta didik diinstruksikan untuk memasukkan satu
bentuk, satu keterampilan lokomotor, satu gerakan nonmanipulatif, beberapa
jenis belokan, dan satu perubahan tingkatan. Kami telah mendapati guru yang
menentukan irama dan jumlah urutan/frasa yang akan dimasukkan dalam alur
gerakan dan memberikan kerangka tugas di mana peserta didik merancang alur
gerakan ritme mereka dengan paling baik. Setelah membuat dan menulis alur

Buku Panduan Guru
298 Anak Aktif Bergerak-Pendekatan Reflektif untuk Pembelajaran Pendidikan Jasmani untuk SD Kelas V