Page 39 - Buku Guru PJOK KLS-V

• Gerakan dapat dilakukan dengan sukses dalam berbagai situasi yang
direncsiswaan dan tidak direncsiswaan karena siswa tampaknya memodifikasi
kinerja untuk memenuhi tuntutan situasi.
D. Mengidentifikasi Tingkat Kemahiran Keterampilan yang Umum

Karakteristik yang dapat diamati dari setiap tingkat kemahiran keterampilan umum
dibahas di bawah ini dan dicantumkan dalam poin a di atas.
1. Tingkat prakontrol
Level prakontrol (pemula) ditandai dengan kurangnya kemampuan untuk secara
sadar mengontrol atau mereplikasi gerakan secara sengaja. Misalnya, seorang
siswa pada tingkat prakontrol yang memantulkan bola menghabiskan lebih
banyak waktu untuk mengejar bola daripada memantulkannya, bola tampaknya
mengendalikan siswa tersebut. Seorang siswa yang mencoba melakukan gerakan
berguling ke depan dapat menyelesaikan gerakan di atas matras atau mungkin
macet, tidak berguling sama sekali atau berguling setengah ke depan dan setengah
ke samping dan menyelesaikan gerakan telentang. Upaya seorang siswa untuk
memukul bola dengan raket ditandai dengan seringnya meleset, salah, dan pola
mencolok yang tidak efisien dan tidak konsisten. Pertunjukan keterampilan yang
sukses adalah kejutan! Sebagian besar siswa prasekolah dan taman ksiswa-ksiswa
berada di tingkat prakontrol. Namun, pada saat peserta didik berada di kelas satu,
Anda akan mengamati beberapa dari mereka memasuki tingkat kontrol.

2. Tingkat kendali
Level kontrol (pemula tingkat lanjut) ditandai dengan gerakan yang tidak terlalu
sembarangan—tubuh tampak merespons niat siswa dengan lebih akurat. Gerakan
siswa sering kali melibatkan konsentrasi yang intens karena gerakan tersebut
jauh dari otomatis. Gerakan yang diulang-ulang menjadi semakin seragam dan
efisien. Pada tingkat ini, gerakan meroda yang dilakukan siswa kurang lebih
dapat diidentifikasi sebagai gerakan meroda; siswa tersebut dapat melakukan
berpindah tempat ke arah yang telah ditentukan sebelumnya sambil secara
singkat mengangkat beban penuh di tangannya. Saat siswa mencoba melempar
bola ke suatu sasaran, biasanya bola bergerak ke arah sasaran tersebut.

Beberapa siswa di kelas bawah SD berada pada level kontrol. Anda akan mulai
mengamati bahwa beberapa siswa yang terlibat dalam program olahraga remaja
tertentu berada di tingkat berikutnya, tingkat pemanfaatan. Namun, ini hanya MENJADI GURU YANG REFLEKTIF
berlaku untuk olahraga mereka. Misalnya, peserta didik yang terlibat dalam
program senam setelah sekolah mungkin mendekati tingkat pemanfaatan dalam
tema keterampilan menggulung atau memindahkan berat badan, tetapi mereka
mungkin berada di tingkat prakontrol untuk melempar dan menangkap atau
menendang bola.
3. Tingkat pemanfaatan
Tingkat pemanfaatan (menengah) ditandai dengan gerakan yang semakin
otomatis. Seorang siswa pada level ini dapat menggunakan suatu gerakan
dengan berbagai cara karena dia tidak perlu terlalu memikirkan cara melakukan

Menjadi Guru yang Reflektif 33