Page 140 - KELAS 4 OLAH RAGA
P. 140
menit, bergantilah peran sehingga semua mencoba lompat tali secara
berkelompok.
Gambar Aktivitas latihan daya tahan otot tungkai dengan lompat tali perorangan
dan lompat tali berpasangan/kelompok.
Ayo, Berdiskusi!
Diskusikanlah hasil peragaan yang telah kamu lakukan, baik dengan rekan
saksama apa yang kamu rasakan:
1) Bagian tubuh mana yang merasakan dampak latihan daya tahan ini?
2) Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatanmu
terhadap gerakan temanmu! Gerakan mana yang paling mudah kamu
lakukan?
r ber
teman.
130 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas IV
