Page 76 - องค์ความรู้ อาหารและโภชนาการสำหรับพระสงฆ์
P. 76

สตรอาหารและวิธีการท�าเมนูชสขภาพ
                    ู
                                                                               ู
                                                                                  ุ


































                                                                                        9:21

              ข้อมลเพิ่มเตมท:
                                        ี่
                                   ิ
                     ู
              25 เมนูชูสุขภาพ ลด หวาน มัน เค็ม
              อ้างอิง: ส�านักโภชนาการ กรมอนามัย                                             -S CAN ME -








                                                                                            SC AN


























             76        องคความร้ อาหารและโภชนาการ
                               ู
                               ู
                                อาหารและโภชน
                                            าการ
                               ้
                          ความร
                          ์
                          ์
                       องค
                        า
                        �
                       ส�าหรับพระสงฆ์และฆราวาส
                       ส
                            บพระสงฆ
                            ั
                                      และฆราวาส
                          หร
                                      ์
   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81